Botemedel mot munsår: behandling, förebyggande åtgärder och huskurer

Munsår, även kallade aftösa sår eller after, är små sår som uppträder i munnen. De visas vanligtvis på tandköttet, under tungan eller på insidan av kinderna. Munsår kan vara smärtsamma och göra vardagliga sysslor som att tugga och prata besvärliga. Till skillnad från kallsår (herpes) är munsår inte smittsamma. I de flesta fall läker ett munsår av sig självt inom en till två veckor. Det finns dock flera åtgärder du kan vidta för att förkorta läkningstiden och lindra smärtan.

Behandling

Även om små munsår oftast kräver lite vård kan stora och smärtsamma sår behöva behandlas. Om du har flera sår i munnen kan din läkare förskriva ett munskölj innehållande steroiden dexametason för att minska smärta och inflammation. Det finns även olika receptfria och receptbelagda pastor, exempelvis Orabase, som lindrar smärta och förkortar läkningstiden.

Läkemedel som normalt används mot andra tillstånd, såsom halsbrännmedlet cimetidin, kan förskrivas om munsåren inte läker eller inte svarar på annan behandling. Dessa läkemedel kan dock ha allvarliga biverkningar, vilket innebär att läkaren endast använder dem som en sista utväg.

Förebyggande åtgärder

För att förhindra att munsåren kommer tillbaka är det viktigt att känna till vad som utlöser dem. Salta och sura livsmedel, som chips, saltkringlor och grapefrukt, kan irritera munnen och framkalla munsår. Att äta yoghurt kan hjälpa till att förebygga utbrott.

En regelbunden och noggrann munhygien är också avgörande. Borstar du tänderna och använder tandtråd efter måltiderna håller du borta de matrester som kan utlösa munsår. Har du tandställning eller andra tandregleringshjälpmedel bör du se till att din tandläkare åtgärdar eventuella vassa kanter som kan irritera munnen.

Huskurer

Innan du söker vård finns det flera huskurer du kan prova på egen hand. Att skölja munnen med saltvatten eller utspädd väteperoxid kan minska smärtan och förkorta läkningstiden. Du kan också blanda bikarbonat och vatten till en pasta ochstryka den direkt på såret.

Så länge du har ett munsår är det klokt att undvika kryddstark och grov mat som kan reta såret ytterligare. Andra effektiva smärtlindrare är att hålla en isbit mot såret eller att dugga en liten mängd magnesiumhydroxidsuspension (Milk of Magnesia) på det drabbade området.