Mineraloljeöverdos: vilken näringsbrist kan den orsaka?

Många människor har någon gång drabbats av förstoppning. Det är ett obehagligt tillstånd, och mineralolja används ofta som hjälpmedel vid lindriga till måttliga magbesvär, uppblåsthet och förstoppning. Produkten är helt naturlig och orsakar normalt inga biverkningar eller ytterligare problem för en känslig mage. Även om mineralolja betraktas som säker kan den bli problematisk om den intas i alltför stora mängder. En mineraloljeöverdos kan nämligen leda till näringsbrist.

Vad är mineralolja?

Mineralolja är en naturlig produkt som, när den intas via munnen, lindrar lindriga former av förstoppning. Den smörjer tarmarna och belägger tarmkanalen så att matsmältningssystemet åter kan fungera smidigt. Även om mineralolja liknar babyolja är den avsedd att sväljas – inte att gnidas in på huden.

Var finns mineralolja?

Mineralolja ingår ofta i produkter som hudkräm mot blöjutslag, vissa kosmetika, rengöringsmedel samt produkter för bilvård och livsmedelsberedning. I sin rena form kan du köpa den på apoteket.

Hur fungerar mineralolja?

Mineralolja verkar på två sätt: den stimulerar tarmarna att bli aktiva igen och smörjer samtidigt avföringen. Det är särskilt hjälpsamt för personer som lider av fekal impaktion, ett tillstånd där avföringen härdar i tarmarna och ger upphov till smärtsamma tarmrörelser. Genom att smörja tarmarna kan smärta och obehag i samband med impaktion och förstoppning lindras.

Vad är en mineraloljeöverdos?

En mineraloljeöverdos inträffar när för stora mängder mineralolja har intagits. Ett typiskt tecken är magkramper. Uppblåsthet, illamående och diarré kan också förekomma. Intas en extremt stor mängd kan överdosen bli farlig för hälsan.

Vilken näringsbrist orsakar en mineraloljeöverdos?

När diarré uppstår till följd av en mineraloljeöverdos uppstår en elektrolytobalans. Bland dessa elektrolyter finns natrium, klorid och kalium. Diarrén spolar ut dem i stora mängder, vilket leder till vätskebrist. Dessa näringsämnen är avgörande för att kroppen ska fungera korrekt – särskilt för hjärtat. När nivåerna blir obalanserade kan hjärtat börja slå snabbt eller oregelbundet. Hos vissa personer kan ännu allvarligare symtom och komplikationer uppstå.

Så återställer du din elektrolytbalans

När du drabbas av diarré är det viktigt att fylla på med elektrolyter. Ett enkelt sätt är att dricka sportdrycker som innehåller natrium, klorid och kalium, exempelvis Gatorade. Sportdrycker är rika på elektrolyter och är utformade för att hjälpa idrottare att hålla vätskebalansen under träning. Är uttorkningen svår krävs ibland intravenös vätska för att återställa balansen. Har du fått i dig en överdos av mineralolja är det bäst att påbörja elektrolytersättningen så snart som möjligt.