Alla som någon gång har drabbats av ångest vet att symptomen kan kännas överväldigande. Men i verkligheten finns det vissa särskilt allvarliga ångestsymtom som faktiskt kan hindra en person från att leva ett normalt liv. Här går vi igenom de mest allvarliga symptomen – kunskap som kan hjälpa dig att skilja mellan ångest och andra potentiella medicinska problem.
Bröstsmärta är ett av de allvarligaste symptomen på ångest. Känslan varierar från person till person, men den kan upplevas som om bröstet eller hjärtat kläms åt hårt. Vissa beskriver det som en tung vikt som ligger över bröstet. Det är därför många som drabbas av panikångest misstar anfallet för en hjärtattack.
Många olika rädslor kan följa med ångesten. Det är därför som vissa människor med ångest inte vågar lämna sitt hem eller komma i kontakt med andra människor. Medan detta är mycket allvarligt har andra en mindre uttalad rädsla för vardagliga saker och aktiviteter som ändå begränsar deras liv på andra sätt.
Nej, döden inträffar inte till följd av ångest, men många som lider av ångest har en mycket verklig rädsla för att dö. Detta gäller särskilt under ett ångestanfall, som kan kännas som en hjärtattack eller något lika skrämmande.
Vissa personer med ångest kan frysa eller känna sig överhettade. En del växlar mellan de två tillstånden även inom loppet av några sekunder. Detta kan vara särskilt besvärligt om personen utsätts för en temperaturförändring som utlöser ångesten, i stället för att ångesten orsakar frossa och värmevallningar.
Vissa människor med ångest kan uppleva andnöd eller ytlig andning. Tänk dig en person som andas in i en papperspåse eller måste sänka huvudet mellan knäna – detta beror ofta på ångest. Det kan också kännas som om personen kvävs och inte får luft. Brist på syre är ett allvarligt symptom på ångest som aldrig bör ignoreras.
Dissociation hänger ofta samman med rädsla, men personen kanske inte inser att det handlar om just rädsla. En person med detta symptom kan känna att hon inte ens är en del av världen. Hon har distanserat sig från andra människor och från allt som händer i omvärlden, vilket kan vara djupt obehagligt och isolerande.
Om du känner igen dig i flera av dessa symptom är det viktigt att kontakta vården. Bröstsmärta och andningssvårigheter bör alltid utredas av läkare först, eftersom de även kan tyda på fysiska sjukdomar. Kom ihåg att ångest är behandlingsbart, bland annat med samtalsterapi och i vissa fall medicinering, så tveka inte att ta kontakt med din vårdcentral.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online