Så behandlar du erektil dysfunktion – från livsstilsförändringar till kirurgi

Vad är erektil dysfunktion?

Erektil dysfunktion innebär att man upprepade gånger har svårt att antingen uppnå en erektion eller behålla den tillräckligt länge för att kunna genomföra ett samlag. Det är ett vanligt problem som drabbar många män, särskilt med stigande ålder, men det finns idag flera effektiva behandlingsmetoder.

Ibland räcker det med enkla livsstilsförändringar, medan andra fall kräver mer avancerade åtgärder. Läkare rekommenderar oftast att man börjar med den minst invasiva behandlingen och successivt går vidare till mer ingripande alternativ vid behov.

Instruktioner steg för steg

1. Känn igen symtomen

Typiska symtom på erektil dysfunktion är svårigheter att få en erektion eller att bibehålla den sexuella stimuleringen under hela samlaget. Om problemet återkommer regelbundet kan det vara tecken på erektil dysfunktion.

2. Sök hjälp hos en läkare

Konsultera en läkare för en korrekt diagnos. Läkaren går igenom din sjukdomshistoria för att identifiera andra sjukdomar som kan ligga bakom besvären, exempelvis diabetes, hjärt-kärlsjukdom eller hormonella rubbningar. Hen kan även ställa frågor om dina sexuella erfarenheter och din psykiska hälsa.

3. Gör livsstilsförändringar

Ändra på de delar av din livsstil som kan påverka din sexuella förmåga. Detta inkluderar att sluta röka, gå ner i övervikt, begränsa alkoholkonsumtionen och öka din fysiska aktivitet. Regelbunden motion förbättrar blodcirkulationen, vilket är avgörande för erektionsförmågan.

4. Överväg psykoterapi

Om läkaren bedömer att orsaken är psykologisk kan psykoterapi vara rätt väg att gå. Behandlingen fokuserar ofta på tekniker som minskar ångest och stress kopplad till sexuella situationer, vilket kan förbättra erektionsförmågan avsevärt.

5. Använd ordinerade läkemedel

Ta de läkemedel som läkaren ordinerar, exempelvis Viagra, Cialis eller Levitra. Dessa orala läkemedel hjälper patienten att få en erektion, men verkar inte lika omedelbart som läkemedel som injiceras direkt i penis. Diskutera alltid biverkningar och lämplighet med din läkare innan du påbörjar behandling.

6. Diskutera kirurgiska alternativ

Om du känner dig bekväm med kirurgi som behandlingsform kan du diskutera detta med din läkare. Det finns tre huvudsakliga kirurgiska ingrepp vid erektil dysfunktion:

• Ett implanterat hjälpmedel som gör det möjligt för penis att bli erigerad.
• Ett ingrepp som ändrar artärerna för att öka blodflödet till penis.
• En operation som blockerar vener som kan orsaka blodläckage från penilvävnaderna.

Kom ihåg att alltid följa din läkares rekommendationer och inte tveka att ställa frågor om de olika behandlingsalternativen. Med rätt behandling kan de flesta män med erektil dysfunktion återfå en tillfredsställande sexuell funktion.