Hur man naturligtvis höja TSH nivåer

Thyroid hormon eller TSH , produceras av hypofysen för att stimulera sköldkörteln . Nivåerna av TSH kan ange hur väl sköldkörteln fungerar . Höga nivåer av TSH kan indikera en nedsatt sköldkörtelfunktion , som behöver mer TSH för att bli ordentligt stimulerad . Låga nivåer av TSH kan tyda på en överaktiv sköldkörtel , som kallas hypertyreos . Även läkemedel kan behandla en sköldkörtel problem direkt , kanske du föredrar att ta ett helhetsgrepp för att naturligt höja din TSH . Instruktioner
1

Tala med din läkare om att minska eller avbryta några mediciner som kan påverkar din sköldkörtel . Läkemedel mot högt TSH kan orsaka konstlat låga TSH-nivåer på blodprover , genom att justera dosen eller stoppa medicinering, kommer TSH-nivåerna naturligt stiga
2

Begränsa ditt intag av livsmedel som innehåller jod och undvika kosttillskott som. innehåller detta element . Du kan också lägga till livsmedel som visas för att undertrycka sköldkörtelns funktion och höjer TSH . Korsblommiga grönsaker som kål , broccoli , blomkål och grönkål kan minska effekterna av hypertyreos och höja TSH . Addera 3

Öka dina östrogen nivåer genom att ta en soja isoflavone komplettera eller öka antalet sojabaserade livsmedel i din kost . Förhöjda östrogennivåer , särskilt under graviditet , har kopplats till förhöjda TSH-nivåer . Addera