Ingredienser att undvika för sköldkörtelsjukdom

Det finns vissa ingredienser som bidrar till hypertyreos , eller överaktiv sköldkörtel , och hypotyreos eller låg sköldkörtelfunktion . Borta från dessa ingredienser kan hjälpa dig att undvika extra försämringen med din sköldkörtel . Kadmium

Höga doser av kadmium ( över 40 mikrogram ) kan göra att du blir hyperthyroid . Kadmium , finns i vissa importerade choklad och brunt ris , stör zink metabolism , vilket är viktigt för din sköldkörtel att fungera korrekt .

Frukt
p Om du är hyperthyroid och har precis börjat behandling , är det klokt att undvika frukt tills hypertyreos är under kontroll . Frukt socker kan främja en brist på koppar , som kan orsaka eller förvärra hypertyreos .
Svavel

Svavel kan också utarma mängden koppar i kroppen . Det är bäst att hålla sig borta från exponering svavel i livsmedel . Svavel finns i äggula , till exempel.
Goitrogens

Undvik mat med högt goitrogens , eftersom de påverkar funktionen hos din sköldkörtel . Rovor, brysselkål , rädisor , aprikoser och hirs är höga i goitrogens , men matlagning neutraliserar allmänhet goitrogens .
Natriumglutamat

natriumglutamat ( MSG ) är ett smakämne som kan arbeta mot din hypothalamus och ytterligare bidra till hypotyreos . Det finns i vissa bearbetat kött och kinesisk mat . Addera