Så använder du en rullstolsryggsäck – steg för steg

Enligt National Health Interview Survey on Disability behöver cirka 1,6 miljoner personer i USA använda rullstol. Denna siffra inkluderar inte de personer som bor på vårdinrättningar. För att underhålla en rullstol krävs olika saker, till exempel att laga punkterade däck och smörja rörliga delar. Även mediciner och personliga tillhörigheter är viktiga att alltid ha tillgängliga. Att använda en ryggsäck anpassad för rullstol är ett enkelt sätt att hålla ordning på allt och ha dina viktigaste saker nära till hands.

Du behöver

• En ryggsäck

Instruktioner

1. Köp en lämplig ryggsäck

Välj en ryggsäck som passar dina behov. Många webbplatser, exempelvis Mountainsmith och Dynamic-Living, erbjuder flera typer av ryggsäckar som är speciellt utformade för rullstolsbruk. Tänk på storlek, antal fack och material när du gör ditt val.

2. Packa ryggsäcken

Öppna dragkedjan och lägg dina saker i ryggsäcken. Fyll inte påsen för mycket, eftersom överbelastning kan leda till att dragkedjan går sönder eller att sömmar slits upp.

3. Förvara mediciner separat

Lägg mediciner i mindre fickor eller etui så att de är lätta att komma åt snabbt när de behövs.

4. Stäng alla fack

Se till att stänga samtliga fack i ryggsäcken med dragkedjor eller knapphål innan du fäster den på rullstolen.

5. Fäst ryggsäcken på rullstolen

Beroende på modell fästs ryggsäcken på olika sätt. Vissa ryggsäckar dras helt enkelt över handtagen på rullstolen, medan andra märken har remmar som lindas runt sitsen och spänns fast med spännen. Kontrollera att ryggsäcken sitter stadigt.

6. Kontrollera remmarna

Inspektera att inga remmar hänger ner mot marken. Lösa remmar kan trassla in sig i ekrarna och orsaka skador på hjul eller växlar, vilket kan vara både farligt och kostsamt att reparera.

7. Använd ryggsäcken dagligen

Ta av ryggsäcken från stolens baksida och plocka fram det du behöver när du ska använda dina saker. Med tiden lär du dig vilka platser som fungerar bäst för olika föremål.

Tips

Överväg en vattenavvisande ryggsäck om du ofta vistas utomhus, så att dina tillhörigheter skyddas vid regn. Reflekterande detaljer ökar dessutom synligheten i trafik. Rengör ryggsäcken regelbundet och kontrollera att remmar och spännen inte är slitna för att säkerställa lång hållbarhet.