Rib Subluxation Behandling

Rib subluxation är ett tillstånd där ett revben är av anpassning . Den resulterande smärtan kan vara så godartad som lindrig smärta när du tar ett djupt andetag eller så allvarligt som smärta runt hjärtat och andningssvårigheter . Därför kan revbens subluxationer ofta gå utan diagnos - eller snarare , de misstag diagnostiseras som mycket mer kritiska problem . Lyckligtvis , en gång ett revben subluxation är korrekt identifierad , är behandlingen enkel och relativt snabb . Så det händer

Rib subluxation kan orsakas av någonting som sträcker ribban eller sätter press på bröstbenet . Många aktiviteter kan göra detta - några kiropraktorer säger att det kan vara något så oskyldigt som en kraftig nysning

Ribs har flexibilitet från lederna där de fäster bröstbenet eller bröstbenet. . Mellan revbenen och bröstbenet är flexibel brosk och en led, som kan tillåta en viss rörelse . Om revbens rör sig och inte böja på plats , är det fastnat revben kallas ett revben subluxation .

Kiropraktor Behandlingar

Kiropraktorer adress revben subluxation . I de enkla och okomplicerade fall kommer en kiropraktor har patienten ligga nedåt och ger en snabb , strategisk inriktning på baksidan - som vanligtvis skjuter ribban på plats

I de fall där smärtan är. akut nära bröstbenet - fall som ofta känns som hjärta smärta - kiropraktor kommer att ta en något annorlunda strategi . Vanligtvis kommer hon kör sina händer upp och ner längden på revben , applicera tryck i små mängder som hennes händer resor . Denna behandling går ända fram till bröstbenet . Behandlingen är oftast kompletteras med samma typ av benägna back dragkraft enligt ovan .
Bilder Yoga

Vissa patienter med resår subluxation kan vända sig till stretching och förflyttningar av yoga för lättnad . Det är en bra idé att låta en yogainstruktörvet om ett revben subluxation innan en klass . Men ofta de naturliga poser och sträckor av yoga kan lirka ett revben på plats igen .

En särskild behandling är att lägga yogablocki ett korsliknandemönster med block eller bolster under ryggen direkt under bröstbenet , och under varje axel . Kroppen då kurvor med bröstbenet pekade upp och huvud och axlar dras ner av gravitationen . Detta är i grunden ett stöd backbend . Efter 10 till 30 minuter , kan detta läge ofta driva ett revben på plats med hjälp av en metod som liknar den kiropraktor men mjukare och långsammare . Addera