Hur får Massageterapi behandling för Skolios

Skolios är ett tillstånd där ryggrad kurvor onormalt , vilket orsakar olika grader av smärta och stelhet i hela kroppen . Ofta orsakerna till skolios är okänd, men kan vara allt från neuromuskulära sjukdomar till skada . Massage terapi , särskilt i kombination med andra behandlingar , kan hjälpa till att lindra smärtan av skolios . Instruktioner
1

söka en massageterapeut som har erfarenhet och utbildning i behandling av skelett förhållanden , den viktigaste delen av behandlingen påbörjats. Du kan överväga att tala med din läkare eller sjukgymnast för en lista över terapeut som skulle kunna hjälpa till .
2

Införliva massage i din skolios behandling som en metod för att arbeta ut de värk och smärta som orsakas genom krökning av ryggraden . Du kan ha villkor som orsakas de tillstånd men i andra delar av kroppen , såsom en dålig knä eller höft , nacke och /eller skuldra , ischias eller fot smärta . Massage kan användas regelbundet på hela kroppen för att minska dessa sekundära förhållanden . Addera 3

Använd massage för att förlänga musklerna längs ryggraden , en viktig del av behandlingen . För bästa resultat , applicera värme eller njuta av bastu innan din massage behandling för att hjälpa musklerna slappna av snabbare och med mindre obehag .
4

Utför övningen direkt efter din massage för att omskola musklerna på ett sätt som förlänger och rätar på ryggen . Eftersom varje fall av skolios varierar , är det viktigt att du talar med din sjukgymnast om de exakta övningar du ska utföra och hur . Övningarna omfattar ofta styrketräning , kroppsvikt övningar eller yoga och pilates poser . Addera