1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Magnesium och stroke – vad forskningen visar

Magnesium är ett livsviktigt mineral som finns i kroppens ben, vävnader och organ. Det spelar en central roll för hjärtats, nervernas och musklernas normala funktion. Forskning tyder på att magnesium kan bidra till att förebygga stroke, och studier pågår fortfarande för att fastställa hur effektivt magnesium är för patienter som redan drabbats av stroke.

Vad är stroke?

Stroke uppstår när blodflödet till hjärnan blockeras – antingen av en blodpropp, vilket kallas ischemisk stroke, eller genom att ett blodkärl brister, vilket kallas blödande (hemorragisk) stroke. En stroke kan leda till talsvårigheter, minnesförlust, förlamning och i värsta fall döden. Tiden mellan symtomdebut och vård är avgörande för prognosen, vilket gör snabb akutsjukvård avgörande.

Magnesium som akutbehandling

En studie publicerad 2004 i den ansedda tidskriften The Lancet visade att magnesium som ges till en strokepatient inom 12 timmar efter insjuknandet inte ökar överlevnadschanserna signifikant. Resultatet innebär att magnesium inte kan betraktas som en självklar akutbehandling vid stroke, trots tidigare hopp om skyddande effekter på hjärnvävnaden.

Förebyggande effekt

Forskning från ett team vid Harvard School of Public Health i Boston, Massachusetts, publicerad i tidskriften Circulation 1998, fann att en kost rik på magnesium kan minska risken för stroke. Detta pekar på att magnesium framför allt har betydelse som förebyggande åtgärd snarare än som behandling efter att stroke redan har inträffat.

Låga magnesiumnivåer ökar risken

Enligt en studie publicerad 2009 i American Journal of Epidemiology kan låga magnesiumnivåer i kroppen innebära en ökad risk för ischemisk stroke. Ett tillräckligt magnesiumintag via kosten kan därför vara viktigt för att hålla risken nere, särskilt hos personer med andra riskfaktorer som högt blodtryck.

Pågående forskning

I början av 2010 uppgav information från ClinicalTrials.gov att forskning sponsrad av Relox Medical LLC skulle genomföras för att ytterligare undersöka effekten av att ge intravenöst magnesiumklorid till strokepatienter. Fler kliniska studier behövs innan säkra slutsatser kan dras om magnesiums roll i akutvården av stroke.

Sammanfattning

Sammanlagt tyder forskningen på att magnesium främst kan ha en förebyggande effekt mot stroke, medan dess värde som akutbehandling ännu inte är bevisat. En varierad kost med magnesiumrika livsmedel – såsom gröna bladgrönsaker, nötter, frön, fullkorn och baljväxter – kan bidra till att upprätthålla goda magnesiumnivåer i kroppen. Vid misstanke om stroke ska man dock alltid omedelbart kontakta sjukvården, eftersom snabb behandling är det viktigaste för att begränsa skadorna.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online