En stroke kallas ofta för en "hjärnattack", eftersom den – precis som en hjärtinfarkt – orsakas av otillräckligt blodflöde, enligt den amerikanska smittskyddsmyndigheten Centers for Disease Control and Prevention (CDC). Även om hjärtat och hjärnan är två helt olika organ kan hjärtproblem påverka dina chanser att drabbas av stroke. Genom att ta hand om ditt hjärta kan du förebygga detta livshotande tillstånd.
Enligt American Heart Association är hjärtinfarkt den vanligaste dödsorsaken i USA, medan stroke ligger på tredje plats. Världshälsoorganisationen (WHO) klassificerar stroke som en form av kardiovaskulär sjukdom.
En stroke uppstår antingen när blodflödet till en del av hjärnan blockeras eller när ett blodkärl i närheten av hjärnan brister. De tre huvudtyperna av stroke är ischemisk stroke, hemorragisk stroke och transitorisk ischemisk attack (TIA). Ischemisk stroke är den vanligaste formen och orsakas av plack som blockerar blodflödet genom en artär. Plack består av kolesterol och andra fettliknande ämnen. När ett blodkärl nära hjärnan brister kallas det hemorragisk stroke. Transitoriska ischemiska attacker kallas ofta för "ministroke", eftersom symtomen går över inom 24 timmar utan bestående effekter. En sådan attack kan dock vara ett förvarnings tecken på en fullständig stroke, enligt CDC.
De flesta stroke drabbar personer över 65 år, men enligt CDC kan människor i alla åldrar få stroke.
American Heart Association listar följande varningssignaler:
– Plötslig domning och svaghet, särskilt i ena sidan av kroppen
– Plötslig förvirring samt svårigheter att tala och förstå
– Plötsliga synproblem
– Plötslig koordinationsförlust, yrsel och svårigheter att gå
– Plötslig, kraftig huvudvärk
En eller flera av dessa tecken kan uppstå mycket hastigt om en person drabbas av stroke.
Riskfaktorerna för stroke och hjärtsjukdom hänger tätt samman. Enligt CDC har personer med hjärtsjukdom faktiskt en högre risk att drabbas av stroke. Det beror på att hjärtsjukdom leder till åderförkalkning, plackbildning och blodproppar – allt som kan utlösa en stroke. Andra riskfaktorer som gäller både hjärtsjukdom och stroke är:
Stroke som orsakas av blockerat blodflöde kan behandlas med läkemedel som löser upp blodproppar, enligt CDC. Personer med hög risk kan också få receptbelagda mediciner som förebygger blodproppsbildning. Kirurgiska ingrepp och kateterbaserade behandlingar kan dessutom bidra till att både förebygga och behandla stroke.
En stroke kan i hög grad påverka din vardag. Den kan orsaka förlamning eller nedsatt funktion i ena sidan av kroppen. Enligt CDC kan stroke även begränsa din förmåga att lära och tänka, tala samt uttrycka känslor. De som har haft en stroke löper dessutom ofta ökad risk att drabbas igen.
Det finns många sätt att ta hand om ditt hjärta och förebygga stroke. Har du högt blodtryck och/eller högt kolesterol bör du vidta åtgärder för att få ner värdena till hälsosamma nivåer. Är du överviktig bör du inkludera mer frukt, grönsaker och fettsnåla livsmedel i din kost. Rökare bör sluta röka, och de som dricker alkohol bör göra det med måtta. Personer med diabetes bör hålla blodsockernivån under kontroll. De som inte har högt blodtryck, högt kolesterol eller diabetes bör göra vad de kan för att förebygga dessa tillstånd. Se till att motionera regelbundet. Har du en hjärtsjukdom, exempelvis förmaksflimmer, bör du kontakta en läkare för behandling. Ett friskt hjärta innebär friskare artärer och mindre risk för stroke.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online