Om du genomgår strålbehandling i bäckenområdet på grund av livmoderhalscancer eller livmodercancer kan din läkare rekommendera att du använder en vaginal dilatator för att öka och återställa elasticiteten i slidans vävnader. Strålbehandling kan nämligen leda till bildning av ärrvävnad och uttorkning av slemhinnan i slidväggen, vilket kan göra gynekologiska undersökningar svåra och samlag obekväma eller till och med smärtsamma. En vaginal dilatator kan hjälpa till att lindra dessa besvär.
Börja använda din dilatator några veckor efter avslutad strålbehandling. Vid det laget bör irritationen i slidans vävnader ha minskat. Använd dilatatorn, som ser ut som en tjock plasttampong, varje dag under den första månaden. Trappa därefter ner till fem dagar i veckan under månad två till sex efter avslutad behandling. För att hålla slidans vävnader mjuka och elastiska på lång sikt kan du behöva fortsätta använda dilatatorn upp till tre gånger i veckan under resten av livet.
Innan första användningen ska du tvätta din vaginala dilatator i varmt tvålvatten för att avlägsna bakterier som annars skulle kunna orsaka en infektion i slidan.
Stryk ut ett glidmedel över spetsen på dilatatorn och runt slidöppningen för att underlätta en enkel och smidig införing. Se till att använda ett vattenbaserat glidmedel, eftersom oljebaserade produkter med tiden kan skada dilatatorns plastmaterial och dessutom gynna tillväxten av bakterier.
Ligg på rygg med böjda knän isär och bäckenmuskulaturen så avslappnad som möjligt. Det kan hjälpa att ta några djupa andetag för att slappna av ordentligt i bäckenbotten innan du fortsätter.
Använd två fingrar för att öppna slidöppningen och för försiktigt men bestämt in dilatatorns rundade spets i slidan. Tryck med jämnt tryck så långt in som möjligt, och rotera långsamt om du känner att dina slidmuskler spänner sig för att stöta bort den.
Håll dilatatorn kvar i slidan i 20 till 30 minuter medan du ligger kvar i positionen och andas djupt för att slappna av. Spänn försiktigt musklerna i slidväggarna runt dilatatorn i några sekunder åt gången och slappna sedan av i några sekunder. Varva den mjuka pressen med avslappning tills det är dags att ta ut dilatatorn. Detta hjälper till att återställa elasticiteten i slidväggarna och främjar även den läkande blodcirkulationen i området. Upprepa övningen tre till fyra gånger per dag.
Du bör börja känna en förbättring av slidans spänst och fuktighet inom åtta till tolv veckor efter att du påbörjat dina dilatatorövningar. Kontakta din läkare om du upplever tecken på infektion, såsom klåda, smärta, feber eller flytningar, eller om du får onormal blödning efter att ha påbörjat behandlingen med dilatator.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online