Om jag dricka mer vatten Ska jag kissa mer

? Nästan alla , från förskolebarn till mor-och farföräldrar , bär en vattenflaska . Under de senaste två decennierna , har vårdpersonal uppmuntrade alla att stanna hydrerade , särskilt efter fysisk träning eller under varma vädret . Existerar En korrelation mellan urinering och dricksvatten. Korrelation

Enligt US Geological Survey , " Upp till 60 % av den mänskliga kroppen är vatten . " Även om du förlorar de vätskor som du för intag genom många kroppsfunktioner , inklusive svett , andning och urinering . Hur mycket du kissar är relaterat till hur mycket vatten eller andra vätskor som du äter . Din kropp kommer att utvisa genom urinering något vatten att den inte absorberar . De mer vätska du dricker , desto mer måste du kissa .
Hälsofrågor

När vattenintag och urinering inte visas korrelerade , kan du ha en underliggande hälsoproblem. Om du kissar mycket och beloppet verkar överdriven med tanke på ditt intag av vätska , kan en läkare behöva kontrollera för njur-eller hypofysen problem . Du kan också utveckla diabetes eller annat hälsotillstånd .

Anledningar att dricka vatten

Kroppen kräver vatten för många viktiga funktioner . Det förbättrar hudton, minskar hjärtinfarkt riskerar och smörjer leder och muskler. Vatten spolar också gifter från kroppen genom urinering . Addera