Prostatit är en inflammation i prostatakörteln som kan vara både smärtsam och besvärande. Vanliga symtom är smärta vid urinering, smärta i ljumsken samt obehag eller smärta i testiklarna. Besvären kan variera i intensitet och påverka vardagen betydligt.
Enligt Mayo Clinic orsakas 5 till 10 procent av alla prostatitfall av bakterier och behandlas då enkelt med antibiotika. Den icke-bakteriella varianten är dock svårare att diagnostisera och behandla. Vid denna form blir behandlingen ofta begränsad till självvård och livsstilsförändringar.
Självbehandling syftar till att minska inflammationen i prostata. Mayo Clinic rekommenderar att man ligger i ett varmt bad i cirka 15 minuter per dag. Värmen ökar blodcirkulationen i området och kan lindra både smärta och obehag.
Undvik kryddstark och sur mat, eftersom den kan irritera prostata. Begränsa även ditt intag av alkohol och koffein, eftersom dessa ämnen kan förvärra besvären vid prostatit.
Cykling och ridning kan belasta prostata och förvärra symtomen. Det är bäst att undvika dessa aktiviteter när du inte mår bra. Att sitta på en mjuk kudde eller dyna kan dessutom göra stor skillnad och minska trycket mot området.
I de flesta fall läker icke-bakteriell prostatit av sig själv med tiden. Det är dock vanligt att besvären återkommer och blir ett kroniskt problem för vissa. Kontakta alltid läkare om symtomen förvärras eller inte förbättras, så att andra orsaker kan uteslutas och rätt behandling ges.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online