Värmeutmattning är ett värmerelaterat tillstånd som kräver snabb medicinsk uppmärksamhet, enligt Mayo Clinic. Tillståndet orsakas av långvarig exponering för hög värme, hög luftfuktighet och fysisk aktivitet. Om det inte behandlas i tid kan värmeutmattning utvecklas till ett riktigt värmeslag, vilket är ett allvarligt och potentiellt livshotande tillstånd.
Människokroppen reglerar sin inre temperatur genom att svettas när det är varmt, rapporterar Mayo Clinic. Vid extremt hög värme eller mycket hög luftfuktighet försämras kroppens förmåga att kyla ner sig själv, eftersom svetten inte avdunstar lika effektivt. Detta kan leda till värmeutmattning, där kroppens temperaturreglering börjar svikta.
Det vanligaste symtomet på värmeutmattning är att huden känns het och fuktig, enligt Mayo Clinic. Andra symtom som kan förekomma är:
Vem som helst kan drabbas av värmeutmattning, men vissa faktorer ökar risken betydligt. Enligt Mayo Clinic ingår övervikt eller fetma, hög ålder samt användning av vissa läkemedel som försämrar kroppens förmåga att hålla sig hydrerad. Även intensiv fysisk aktivitet i varmt väder och brist på vanan att vistas i värme kan öka känsligheten.
För att lindra symtomen på värmeutmattning rekommenderar Mayo Clinic följande åtgärder:
Om symtomen inte förbättras inom 30 minuter uppmanar Mayo Clinic att söka medicinsk vård omgående.
Om värmeutmattning lämnas obehandlad kan den utvecklas till värmeslag, varnar Mayo Clinic. Värmeslag är ett akut och potentiellt dödligt tillstånd där kroppstemperaturen stiger farligt högt. Det kan orsaka bestående skador på vitala organ som hjärna, hjärta, lungor och njurar, och kräver alltid akut sjukvård.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online