Är det dåligt att simma med förkylning och svullna körtlar?

Det rekommenderas inte att simma med förkylning och svullna körtlar.

- Risk för infektion: En person med förkylning och svullna körtlar kan vara mer mottagliga för vattenburna infektioner. Simning i förorenat vatten kan öka risken för infektion, eftersom bakterierna eller virusen kan komma in i kroppen genom näsan eller munnen.

- Infektionsspridning: Om en person är smittsam kan simning i allmänt vatten öka risken för att smittan sprids till andra. När man hostar eller nyser när man simmar kan bakterierna spridas genom vattnet och infektera andra simmare.

- Ökat obehag: Simning med trängsel eller svullna körtlar kan vara obehagligt, eftersom trycket i vattnet kan orsaka smärta och obehag i de drabbade områdena.

- Försämrad prestanda: En förkylning och svullna körtlar kan också påverka simprestationen, eftersom de kan orsaka trötthet, andnöd och minskad lungkapacitet.