Ett magvirus kan få ditt barn att må riktigt dåligt – och det med goda skäl. Barn med magsjuka kräks ofta upp maten, får diarré och klagar på kraftiga magkrampar. Behandlar du ditt barns magvirus på rätt sätt ökar dock chanserna betydligt att sjukdomen går över så snabbt som möjligt. Här följer de viktigaste stegen för att hjälpa ditt barn genom magsjukan.
Börja ge ditt barn en oral rehydreringslösning (ORS) så snart kräkningarna eller diarrén startar. Att hålla barnet väl hydrerat är avgörande. Ersätt inte rehydreringslösningen med vanligt vatten eller andra drycker, eftersom de inte har den korrekta balansen mellan vatten, salt och socker. Oral rehydreringslösning finns receptfritt på apoteket.
Om ditt barn är svagt eller fortfarande kräks kan du prova att ge lösningen med hjälp av en sked istället för en kopp. Har barnet svårt att behålla något i magen kan du komplettera med isbitar som långsamt smälter i munnen. Ammar eller flaskmatar du din bebis ska du fortsätta med det som vanligt.
Kan ditt barn behålla maten och är hungrigt, börja med mild och enkel kost. Bra exempel är havregrynsgröt, pasta, ris, potatis, salta kex och soppa. Klarar barnet mer komplex mat kan du successivt gå vidare till kött, yoghurt, frukt och grönsaker. Undvik livsmedel med mycket tillsatt socker samt friterad eller starkt kryddad mat, eftersom dessa kan irritera magen ytterligare.
Se till att ditt barn får gott om vila under sjukdomen. Även efter att kräkningarna och diarrén upphört ska barnets kropp få styra takten. Mår barnet bra kan du tillåta lugna aktiviteter. Vänta dock minst 24 timmar efter att kräkningarna och diarrén helt upphört innan barnet återgår till sina normala rutiner, till exempel förskola eller skola.
Mät barnets temperatur vid uppvaknande, före läggdags och minst var fjärde timme däremellan. Var uppmärksam på tecken på hög feber, såsom röda kinder, varm panna eller onormal trötthet och utmattning. Febernedsättande läkemedel som paracetamol kan ges vid behov, följ alltid doseringsanvisningarna som baseras på barnets vikt.
Kontakta vården om kräkningarna eller diarrén pågår i mer än 24 timmar, eller om barnet har mycket hög feber. I Sverige kan du ringa 1177 för rådgivning dygnet runt. Sök akut vård omedelbart om någon av följande situationer uppstår:
Med rätt omvårdnad – rikligt med vätska, skonsam kost, gott om vila och uppmärksamhet på varningstecken – hjälper du ditt barn att komma igenom magsjukan på bästa möjliga sätt.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online