Hjärnan utvecklas kontinuerligt under hela livet, men de mest avgörande delarna av hjärnans utveckling sker under barndomen, innan vi blir vuxna. Denna utveckling lägger grunden för hur hjärnan kommer att fungera senare i livet. En frisk hjärnutveckling bygger inte bara på gener och fysiska egenskaper – våra erfarenheter spelar också en stor roll. Vissa upplevelser under särskilda perioder hjälper hjärnan att utvecklas på rätt sätt.
Den mest kritiska tiden för barns utveckling börjar redan vid födseln. Spädbarn behöver visuella stimuli tidigt – olika former och färger som hjälper dem att lära sig se. De behöver även auditiv stimulans för att hörseln ska utvecklas ordentligt. Språkutvecklingen är avgörande under de första levnadsåren, och barn behöver regelbundet höra människor prata, sjunga eller läsa för dem. Känslomässig anknytning spelar också en stor roll tidigt i barnets liv, och det är viktigt att barnet utvecklar trygga anknytningar till sina vårdgivare. Motoriken börjar dessutom utvecklas under denna period. Hela hjärnan börjar bygga sina nätverk utifrån de erfarenheter barnet går igenom, vilket kan lägga grunden för den senare utvecklingen.
Språkfärdigheterna fortsätter att utvecklas under detta skede, vilket hjälper barnen att kunna interagera socialt med andra. Barnen blir mer rörliga vid denna tid, medan deras motoriska färdigheter blir betydligt mer definierade och de får bättre kontroll över sin kropp. Hjärnan fortsätter att bygga nya kopplingar, och tidiga barndomsupplevelser är avgörande för hur dessa kopplingar formas. Minnet blir också mer funktionellt och moget under detta skede, vilket underlättar barnets lärande.
Under detta utvecklingsskede finjusterar barnet fortfarande sina motoriska färdigheter, och hjärnan lär sig samtidigt att hantera olika känslor. En så kallad beskärning av neuronerna sker under denna tid. Detta beror på att hjärnan har byggt nya kopplingar sedan födseln och nu eliminerar de förbindelser som används minst. Beskärningen av hjärnkopplingarna hjälper också till att kategorisera information i hjärnan för senare återkallning och kan bidra till ett bättre bevarande av ny information.
Under ungdomen inleder hjärnan sina slutgiltiga mognadsstadier och fortsätter att utvecklas i snabb takt. De områden i hjärnan som ansvarar för resonemang, avancerat tänkande och impulskontroll håller på att mogna. Ungdomar fattar därför många av sina beslut utifrån känslomässiga reaktioner, eftersom hjärnans frontallob ännu inte är helt färdigutvecklad.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online