Idealvikt diagram för barn

Barnfetma är ett växande problem i många delar av världen . Med BMI räknare och tillväxt diagram , är det lätt att se om ditt barn är på en hälsosam vikt . Hur man beräknar BMI

Det finns massor av BMI räknare och tillväxt diagram på Internet som listan längd, vikt och ålder . De använder sedan dessa siffror för att beräkna om en person är underviktig , överviktig eller frisk . En hälsosam BMI är vanligtvis mellan 18 och 26 . BMI för barn och tonåringar beräknas annorlunda än vuxna , så se till att använda rätt sjökort .
Fluktuerande BMI hos barn

BMI på barn varierar väldigt ofta . De flesta barn har en tendens att få stora mängder av vikt strax före tillväxt sprutar . Vissa barn , även om det är mindre vanligt , har det motsatta problemet , eftersom de växer flera inches utan att gå upp i vikt , tillfälligt släppa in i kategorin " Undervikt " innan du justerar sitt kaloriintag . Addera några problem med BMI

ett mindre problem med att använda BMI för att avgöra en persons hälsa är att BMI inte tar hänsyn till mängden fett kontra muskler i kroppen . Ett barn som är frisk och vars kropp innehåller tung muskel kan klassificeras som överviktiga , därför att muskeln är mycket tätare än fett . Addera