Många barn lever med födoämnesallergier – en reaktion där kroppen svarar på ett livsmedel som normalt sett är ofarligt för människor. När barnet äter maten och dess proteiner tas upp i blodströmmen, producerar immunsystemet antikroppar som attackerar proteinerna och frigör kemikalier som orsakar de klassiska symtomen på en allergisk reaktion. Om du misstänker att ditt barn reagerar på något den äter är det viktigt att snabbt identifiera källan till allergin.
Var uppmärksam på förändringar i barnets normala hälsa och beteende. En avvikelse från det vanliga tillståndet kan vara ett första tecken på allergi.
Notera de fysiska symtom som väcker din misstanke om allergi. Vanliga tecken är magbesvär, gaser, rinnande näsa, svullna eller kliande läppar och hals, nässelutslag samt hudutslag.
Lyssna på signalerna ditt barn ger dig. Även om du inte ser tydliga fysiska symtom kan beteendeförändringar, störda sömnvanor eller olust som inte kan förklaras på annat sätt vara tecken på en födoämnesallergi. Vissa födoämnesallergier missbedöms till och med som ADHD.
Ta med ditt barn till en allergolog som kan utföra ett allergitest. Vid ett hudtest sticker läkaren små mängder av olika möjliga allergener i huden och observerar om rodnad eller svullnad uppstår. Ett blodprov visar istället vilka antikroppar kroppen bildat mot specifika allergener.
Ta bort de livsmedel som identifierats som potentiella allergener ur barnets kost direkt efter testet.
Följ noga om symtomen lägger sig. Försvinner de inte inom ungefär en vecka kan det vara dags för ett nytt besök hos allergologen, eller så kan du prova en elimineringsdiet för att hitta de problematiska livsmedlen.
Se till att barnet helt undviker alla potentiella allergener tills symtomen försvinner, vilket oftast sker inom cirka en vecka. Vanliga allergiframkallande livsmedel är vete, majs, ägg, soja, mejeriprodukter, citrusfrukter, jordgubbar, jordnötter och skaldjur – men du kan utesluta vilket livsmedel du än misstänker.
Introducera sedan ett potentiellt allergen i taget. Börja med en liten mängd och öka portionen gradvis under dagen.
Vänta 1–2 dagar efter varje introduktion för att se om symtomen återkommer, innan du går vidare till nästa livsmedel.
Om du upptäcker tecken på en allergisk reaktion ska du omedelbart sluta ge barnet det senast testade livsmedlet.
Fortsätt processen tills alla misstänkta livsmedel antingen bekräftats som allergener eller framgångsrikt återinförts i barnets vanliga kost.
Kom ihåg att alltid rådfråga vårdpersonal innan du gör större förändringar i ditt barns kost, särskilt vid allvarliga reaktioner som andningssvårigheter – i sådana fall sök akut vård direkt.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online