Det är jobbigt när barn har huvudvärk, särskilt om det blir ett återkommande problem. Enligt Cincinnati Children's Hospital räknas kronisk huvudvärk som huvudvärk som förekommer 15 dagar eller fler per månad under minst tre månader i sträck. Om ditt barn lider av huvudvärk – även om det inte sker så ofta – är det klokt att kontakta barnets läkare för en undersökning.
Andra hälsoproblem kan ligga bakom huvudvärken, och i många fall försvinner eller lindras besvären när grundproblemet behandlas. Vanliga orsaker är bihåleinflammation, allergier, förkylning, andra infektioner eller en hjärnskada.
Känslomässiga faktorer kan också utlösa sekundär huvudvärk. Stress, spänningar och oro kring hemmet eller skolan är vanliga triggers hos barn. Det kan vara bra att först uppsöka en läkare och därefter, vid behov, en kurator eller psykolog om det finns ett känslomässigt problem som behöver bearbetas.
Om ett barn tar paracetamol (Alvedon) eller annan huvudvärksmedicin varje dag kan kroppen utveckla så kallad medicinöveranvändningshuvudvärk. Denna typ av huvudvärk går oftast bara över efter 4 till 6 veckor utan medicinering. Koffein är en annan viktig faktor – för mycket koffein kan ge huvudvärk, och ett plötsligt avbrott i koffeinkonsumtionen kan ge abstinenshuvudvärk. Oavsett vilket behöver barnet minska sitt koffeinintag för att bli besvärsfritt.
Brist på vitaminer kan bidra till huvudvärk. Se till att barnet får en balanserad kost och komplettera gärna med ett tuggbart dagligt vitaminpreparat anpassat efter ålder och vikt. Fråga barnets läkare om blodprov för att kontrollera nivåerna av vitaminer och järn.
Uttorkning är en vanlig orsak till huvudvärk, men den brukar enkelt lindras genom att barnet dricker mer vätska. Observera att läsk och andra sockerhaltiga drycker faktiskt kan förvärra vätskebristen på grund av sitt höga innehåll av socker, koffein och salt. Vatten är alltid det bästa valet.
Kring de svåra huvudvärkar som kallas migrän finns det många teorier om orsakerna. Migrän kräver medicinsk utvärdering eftersom det finns läkemedel som kan hjälpa. Typiska symtom är pulserande huvudvärk, illamående samt överkänslighet för ljus och ljud. Om du misstänker att ditt barn har migrän, boka tid hos läkare för rätt diagnos och behandling.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online