Focus Övningar för barn

Barn ibland ha svårt att fokusera , särskilt om de utför en uppgift som de inte tycker om , som arbetar på ett skolämne som de har svårt eller lider av ett tillstånd som ADD eller ADHD . Kognitiva övningar kan hjälpa barnen att utveckla viktiga fokus färdigheter . Med hjälp av dessa övningar , kan barnen förbättra sin förmåga att koncentrera sig med tiden , vilket resulterar i positiva beteendeförändringar också. Avslappningstekniker

Vid kombination av en avslappningsteknik som t.ex. djupa andetag med en positiv bildspråk , hjärnan kan börja fungera bättre , vilket resulterar i en markant förbättring i fokus förmågor . Hjärnan registrerar bildspråk prövningar , till exempel en löpare inbillar han förbereder för hans track meet , samma som om löparen fysiskt förbereda . Därför, om barnet sitter och och inbillar sig att koncentrera sig på sin matte arbete och fylla det med framgång , det kan faktiskt inträffa med tiden .
Word Search

I varje livsmedelsbutik eller varuhus , det finns ord sök-och korsord böcker inriktad mot barn . Dessa är fantastiska sätt att utöva hjärnan i att använda fokus och koncentrationsförmågasom krävs för att slutföra pussel . Även om inte alla barn är intresserade av dessa aktiviteter , kommer de som har timmar av njutning och förbättra sin fokuseringsförmågasamtidigt . Du kan också göra det till en familjeaktivitet . Har en ledamot läst ledtråd högt tillsammans med antalet bokstäver som krävs för att uppnå svaret och har resten av familjen satt på sitt tänkande mössor att komma med svaret . Addera mynt Game

Spela myntspelkommer inte bara att förbättra barnets uppmärksamhet och fokusera kompetens utan också minnes-och sekvenseringsförmåga. För att spela behöver du en hög med mynt . Beroende på hur svårt du vill göra sekvensen , kan du inkludera ett fåtal av varje mynt . Du behöver också en bit kartong för att täcka mynt och stoppur eller klocka med sekundvisare . Börja med att välja fem mynt av någon kombination . Om du precis börjat denna övning , kan du välja två pennies och tre Nickels . Ordna mynten i följd och få barnet att titta på det för ett ögonblick . Täck sekvensen och tala om för barnet att använda mynten kvar i högen för att göra sekvensen hon bara såg . Vid denna punkt, börjar stoppuret. När hon är klar , spela in hur lång tid det tog henne att göra den här övningen och om hon var korrekt . Om hon inte får rätt svar , har hon göra det igen tills hon får det rätt . Med tiden kan du öka svårigheten i spelet och se en förbättring i hennes fokus färdigheter . Detta spel är populära bland barn , eftersom det är fartfylld och rolig .
Stöd till barn

Oavsett vilken övning du väljer att använda , kom ihåg att du är den barns tränare och cheerleader . Han behöver dig för att göra det här kul för honom , samtidigt som du stöder honom och har tålamod att se honom igenom . Även om hans problem med fokusering kan vara svårt för dig , kan det orsaka honom ännu större frustration . Ju mer stödjande du är, desto mer framgångsrik han blir . Addera