Så för att lindra nästäppa hos barn

täppt näsa är en vanlig barndom klagomål . Bihåleinflammation eller en svallning av inre foder i bihålorna , är ofta en del av problemet. Nästäppa , enligt American Academy of Otolaryngology , har fyra identifierbara orsaker : rinit, strukturella avvikelser , allergier och infektioner . Trafikstockningar är en olägenhet som kan påverka barnens sömn och kan leda till grogginess . Det finns många metoder för att få välbehövlig befrielse från obehag som kommer med instängdhet . Detta är vad du behöver
Humidifer
Oral avsvällande
vatten och /eller fruktjuice
Leksaker och spel
Visa fler Instruktioner
nästäppa botemedel
1

Kolla efter hinder . Barnen fastnar ofta saker i näsan , och hindret kan maskera sig som trafikstockningar . Kontrollera om det finns föremål som kan finnas i den nasala passagen , och kontakta läkare om det behövs .
2

Använd en luftfuktare . En luftfuktare är en anordning som frigör vattenånga i luften , vilket håller fukt i den omgivande miljön och bidra till att lindra torrhet i samband med täppt näsa . Addera 3

Ge barnet lämplig dos av en over - the-counter avsvällande . Dr Richard Marby , i en rapport om Moder Natur , rekommenderas att antihistaminer bör användas för "våta" symtom , medan nasala avsvällande medel bör användas för instängdhet .
4

Har barnet dricker mycket vätska . Vätskor hjälpa tunna slemhinnor och kan lindra vissa symtom på en täppt näsa . Vatten och fruktjuicer är hälsosamma val .
5

spela med barnet . Enligt presidentens rådet om fysisk kondition och Sport , kan måttlig fysisk aktivitet har en positiv inverkan på immunförsvaret . Håll barnet aktivt med leksaker och spel . Det kommer sannolikt att hjälpa honom att glömma sina obehagliga symptom och samtidigt hålla sin kropp frisk . Addera