När någon i familjen har fått diagnosen springmask är det dags att sätta in behandling. Hela hushållet löper risk att smittas, eftersom springmask sprids mycket lätt och äggen är mikroskopiskt små – de kan lätt sväljas utan att du ens märker det. Springmask är vanligt, särskilt bland barn i förskole- och skolåldern, men med rätt behandling och goda hygienrutiner går det att bli av med parasiten helt. Behandlingen kräver lite tålamod, men den är ett viktigt steg för hela familjens hälsa. Läs vidare för att lära dig hur du behandlar springmask på bästa sätt.
Det här behöver du
- Zinkkräm eller kortisonkräm
- Maskmedicin (receptfri eller receptbelagd)
- Tvål och varmt vatten
- Dammsugare
Instruktioner
Behandla springmasken
- Bekräfta diagnosen hos läkare. Kontakta din vårdcentral eller apotekets rådgivning för att få en säker diagnos innan du påbörjar behandlingen. Läkaren kan till exempel använda tejp-provet, där ett genomskinligt tejp trycks mot huden runt ändtarmsöppningen på morgonen för att fånga eventuella ägg.
- Använd maskmedicin. Vissa preparat, som de som innehåller pyrantel eller mebendazol, finns receptfria på apoteket, medan andra kräver recept från läkare. Följ alltid doseringsanvisningarna noga.
- Lindra klådan lokalt. Applicera en kortisonsalva eller zinkkräm runt ändtarmsöppningen för att lindra den intensiva klåda som springmasken orsakar, särskilt på natten när honmaskarna lägger sina ägg.
- Behandla hela familjen. Även om bara en person är smittad bör samtliga hushållsmedlemmar behandlas samtidigt. Springmask sprids lätt, och det kan ta upp till en månad innan äggen mognar och ger symptom. Gör därför även en uppföljningsbehandling efter cirka två till fyra veckor för att döda eventuella nya maskar som kläckts.
- Duscha på morgnarna. Under behandlingsperioden bör du duscha istället för att bada, gärna direkt efter uppvaknandet. Medicinen verkar endast på de vuxna maskarna, så det är viktigt att skölja bort kvarvarande ägg som lagts under natten.
- Ät fiberrikt och sockerfattigt. Under tiden du använder maskmedicin bör du äta mat rik på fibrer och undvika socker. Fiberrik mat håller magen i gång och hjälper kroppen att göra sig av med maskarna via tarmen. Socker bör undvikas eftersom behandlingen dödar springmasken genom att störa dess förmåga att ta upp socker – ju mindre socker som finns tillgängligt, desto snabbare försvinner parasiterna.
Förebygg återinfektion
- Ge varje familjemedlem egna handdukar. Alla i hushållet ska ha egna handdukar och tvättlappar. Dessa bör tvättas dagligen i tvättmaskinens hetaste program under hela behandlingstiden. Byt och tvätta även sänglinne, pyjamas och underkläder ofta, helst varannan dag eller dagligen.
- Städa hemmet noggrant. Dammsug alla mattade ytor och mjuka möbler ordentligt för att avlägsna damm där äggen kan fastnat. Rengör toalett och badrum med ett klorbaserat rengöringsmedel och torka av alla dörrhandtag med pappershanddukar och vatten för att eliminera kvarvarande ägg. Kom ihåg att byta dammsugarpåse efter städningen.
- Klipp naglarna kort. Håll naglarna hos de smittade kortklippta för att både minska risken för repor och förhindra att ägg samlas under naglarna. Överväg att låta barn sova med vantar eller tumvantar för att begränsa klöende. Det minskar inte bara spridningen av ägg utan också risken för bakteriell hudinfektion orsakad av överdrivet kliande.
- Tvätta händerna noga. Se till att alla tvättar händerna grundligt med tvål och varmt vatten efter varje toalettbesök och före varje måltid. Detta är den enklaste och mest effektiva åtgärden för att bryta smittkedjan.
Med konsekvent medicinering, noggrann hygien och gemensamma ansträngningar i hela hushållet blir du normalt av med springmasken inom några veckor. Kontakta vården om besvären kvarstår efter två fullständiga behandlingsrundor.
