1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Så avslutar du med p-piller på ett tryggt sätt

P-piller, eller orala preventivmedel, är hormonpreparat som tas dagligen för att förebygga graviditet och reglera menstruationscykeln. Det finns flera vanliga skäl till att kvinnor väljer att sluta med p-piller: önskan att bli gravid, byte till en annan preventivmetod som spiral, p-ring eller preventivinjektion, behov av att ge kroppen en hormonell paus, eller upptäckten av en graviditet trots pillerbruk.

Vad du behöver

  • Dina nuvarande p-piller
  • En alternativ preventivmetod om du vill fortsätta skydda dig mot graviditet

Så går du tillväga steg för steg

1. Prata med din läkare eller barnmorska

Börja med att diskutera varför du vill sluta med p-pillerna. Om du fortfarande vill skydda dig mot graviditet kan vården rekommendera alternativa metoder som passar dig och din livssituation. Planerar du däremot att bli gravid kan du få råd om kosttillskott, exempelvis folsyra, som är bra att börja med redan innan graviditeten.

2. Sluta ta pillerna

Du kan avbryta p-piller när som helst under cykeln, men många föredrar att avsluta en påbörjad blister för att lättare hålla koll på sin mens. Tänk på att hormonbalansen förändras när du slutar, vilket enligt Mayo Clinic kan orsaka en tillfällig vaginal blödning. Detta är oftast ofarligt men kan kännas oväntat.

3. Välj en alternativ preventivmetod vid behov

Om du inte planerar att bli gravid är det viktigt att direkt använda ett annat skydd. Kondomer, hormonspiral, kopparspiral, p-ring, preventivinjektion och spermiedödande medel är alla alternativ som förebygger befruktning. Kondomer skyddar dessutom mot sexuellt överförbara infektioner, något andra metoder inte gör.

4. Var beredd på en oregelbunden cykel

Räkna med att menstruationen kan vara oregelbunden i ungefär tre månader efter avslutad behandling. Hos vissa återkommer ägglossningen snabbt, medan det hos andra kan dröja flera månader innan ägglossning och mens kommer igång igen. Detta är normalt, men om oregelbundenheten kvarstår längre tid är det klokt att kontakta vården för en kontroll.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online