Trots att de flesta blivande föräldrar gärna vill veta exakt när bebisen kommer att födas, är det omöjligt att fastställa ett precist datum. Det kan ta upp till tre dagar innan ett ägg blir befruktat och ytterligare tid innan det fäster i livmoderslemhinnan. Även om du noggrant har följt din basala kroppstemperatur kan dina beräkningar därför avvika flera dagar.
Dessutom är 40 veckor bara ett genomsnitt – inte någon naturlag. Graviditeter varierar naturligt i längd, och få barn föds faktiskt på det beräknade datumet. Med det i åtanke hjälper stegen nedan dig att få fram en rimlig uppskattning av när din bebis kan väntas se dagens ljus.
Räkna från senaste mensens första dag. Om din menscyel i genomsnitt varar 28 dagar lägger du till 280 dagar på första dagen av din senaste menstruation. Detta ger dig ett uppskattat förlossningsdatum och kallas ofta Naegeles regel.
Räkna från befruktningsdatumet. Vet du ungefär när befruktningen skedde? Lägg då till 40 veckor på det datumet för att få fram ditt uppskattade förlossningsdatum.
Använd ägglossningsdatumet. Har du hållit koll på din basala kroppstemperatur och vet när ägglossningen inträffade? Lägg i så fall till 266 dagar på ägglossningsdatumet – detta är ofta en mer träffsäker metod än att räkna från mensen.
Kontakta din barnmorska eller läkare. Berätta när din senaste mens började, hur lång din cykel normalt är och när du uppskattar att befruktningen skedde. Genom en gynekologisk undersökning och ett HCG-test (humant koriongonadotropin, även känt som graviditetshormonet) kan vården ge en betydligt mer exakt bedömning av hur långt gången graviditeten är.
Den mest tillförlitliga metoden för att datera en graviditet är en ultraljudsundersökning, som vanligtvis görs runt graviditetsvecka 10–12 inom svensk mödrahållvård. Mätningen av fostrets längd ger då en precis uppskattning av förlossningsdatumet, som kan justera dina egna beräkningar med flera dagar.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online