Så mäter du temperaturen i armhålan – steg för steg

Att mäta temperaturen i armhålan, så kallad axillär temperatur, är en enkel och vanlig metod för att kontrollera kroppstemperaturen. Mätningen görs genom att placera en termometer under armen, i armhålans mitt. Metoden används ofta för att upptäcka feber, det vill säga en förhöjd kroppstemperatur som kan tyda på infektion eller annan sjukdom.

Den normala kroppstemperaturen ligger runt 37 grader Celsius. Vid mätning i armhålan är resultatet dock ofta något lägre än vid mätning i munnen eller ändtarmen, vanligtvis cirka 0,5–1 grad lägre. Tänk därför på detta när du tolkar resultatet.

Det här behöver du

• Bomullstussar
• Sprit (isopropylalkohol eller rektifiersprit)
• Digital termometer
• Kvicksilvertermometer (valfritt)

Mätning med kvicksilvertermometer

1. Rengör termometern

Se till att termometern är ren innan användning. Fukt en bomullstuss med sprit och torka av den silverfärgade spetsen noggrant.

2. Skaka ner kvicksilvret

Skaka termometern med snabba, bestämda rörelser tills kvicksilvernivån sjunkit under 35,5 grader Celsius. Håll tag om termometern ordentligt så att den inte glider ur handen.

3. Placera termometern i armhålan

Lägg spetsen av termometern i mitten av armhålan och se till att armen hålls tätt intill kroppen under hela mätningen. Vänta i fem minuter innan du tar bort termometern.

4. Avläsning av resultatet

Håll termometern i gott ljus och vrid den långsamt tills du kan se kvicksilverlinjen och siffrorna. En normal kroppstemperatur är cirka 37 grader Celsius. Ett högre värde tyder på feber.

5. Rengör efter användning

Torka av termometern med sprit efter användning och lägg tillbaka den i sitt fodral.

Mätning med digital termometer

1. Rengör termometern

Fukt en bomullstuss med sprit och torka av spetsen på den digitala termometern för att avlägsna eventuella bakterier innan användning.

2. Slå på och placera termometern

Leta upp strömknappen och tryck på den för att aktivera termometern. Placera spetsen i mitten av armhålan och håll armen stadigt intill kroppen. Vänta tills termometern piper några gånger, vilket signalerar att mätningen är klar.

3. Avläsning av resultatet

Ta bort termometern från armhålan när pipandet har upphört. Avläs temperaturen på den digitala skärmen.

4. Rengör efter användning

Torka av termometern med sprit efter användning och förvara den sedan i sitt fodral.

Bra att veta

Kvicksilvertermometer rekommenderas inte längre, eftersom kvicksilver är giftigt och farligt både för hälsan och miljön om termometern går sönder. Använd i stället en digital termometer, som dessutom ger ett snabbare och mer exakt resultat. Kontakta vården om febern är hög, varar i mer än några dagar eller åtföljs av andra allvarliga symtom.