Din hälsa:Hur mycket vet du?

Här är några exempel på allmänna kunskapsfrågor relaterade till hälsa och människokroppen:

Vilket är det största organet i människokroppen?

a) Hjärta

b) Lungor

c) Lever

d) Hud

Svar:d) Hud

Vilket organ filtrerar blod och producerar urin?

a) Hjärta

b) Mage

c) Njurar

d) Lungor

Svar:c) Njurar

Vilket näringsämne hjälper till att stärka ben och tänder?

a) Vitamin D

b) Vitamin C

c) Protein

d) Järn

Svar:a) Vitamin D

Vilken av följande är en vanlig träningsform som kombinerar konditionsträning och styrketräning?

a) Yoga

b) Zumba

c) Pilates

d) CrossFit

Svar:d) CrossFit

Vad står förkortningen HLR för i medicinska nödsituationer?

a) Kardiopulmonell frisättning

b) Hjärtpulmonell respons

c) Hjärt-lungräddning

d) Hjärttrycksavlastning

Svar:c) Hjärt-lungräddning

Vilken är den rekommenderade mängden sömn per natt för de flesta vuxna?

a) 4-6 timmar

b) 10-12 timmar

c) 8-10 timmar

d) 6-8 timmar

Svar:d) 6-8 timmar

Vilken typ av läkare är specialiserad på behandling av hudrelaterade tillstånd?

a) Kardiolog

b) Hudläkare

c) Neurolog

d) Gastroenterolog

Svar:b) Hudläkare

Vilken livsstilsfaktor är direkt kopplad till en ökad risk för hjärtsjukdomar och stroke?

a) Regelbunden träning

b) Balanserad kost

c) Rökning

d) Tillräcklig sömn

Svar:c) Rökning

Vilken del av hjärnan är ansvarig för att kontrollera rörelser och koordination?

a) Temporalloben

b) Parietallob

c) Cerebellum

d) Occipitallob

Svar:c) Cerebellum

Vilket näringsämne är viktigt för upptaget av kalcium och benhälsa?

a) Järn

b) Vitamin C

c) Fiber

d) Vitamin D

Svar:d) Vitamin D

Observera att dessa frågor bara är exempel, och det finns många fler ämnen relaterade till hälsa och människokroppen som skulle kunna tas upp.