Därför löper fostret störst risk under första trimestern

Den första trimestern av graviditeten är den mest kritiska perioden för fostrets utveckling. Under dessa första tolv veckor bildas alla stora organ och kroppssystem, vilket gör fostret extra sårbart för skadliga ämnen – särskilt teratogener, det vill säga ämnen som kan orsaka medfödda missbildningar.

Vad är teratogener?

Teratogener kan passera genom moderkakan och nå fostret, där de kan skada de organ och vävnader som håller på att utvecklas. Eftersom organen bildas just i början av graviditeten kan exponering under denna tid få allvarliga och bestående konsekvenser.

Vanliga teratogener

• Alkohol: Kan orsaka ett brett spektrum av skador, inklusive fetalt alkoholsyndrom (FAS), som påverkar både fysisk och kognitiv utveckling.
• Droger: Många läkemedel samt narkotika kan orsaka medfödda missbildningar. Rådgör alltid med läkare innan du använder någon medicinering under graviditeten.
• Tobaksrök: Rökning ökar risken för för tidig födsel, låg födelsevikt och andra hälsoproblem hos barnet.
• Miljögifter: Exponering för ämnen som bly och kvicksilver kan också öka risken för missbildningar.

Andra riskfaktorer under första trimestern

Utöver teratogener finns det flera andra faktorer som kan öka risken för komplikationer tidigt i graviditeten:

• Moderns ålder: Kvinnor under 18 eller över 35 år löper något högre risk för missfall eller barn med medfödda skador.
• Befintliga sjukdomar: Tillstånd som diabetes och högt blodtryck kan öka risken för problem under graviditeten.
• Multipela graviditeter: Kvinnor som väntar tvillingar, trillingar eller fler har högre risk för komplikationer.

Så skyddar du ditt foster

Av alla dessa skäl är det viktigt att kvinnor tar extra hand om sig själva under graviditetens första tremånadersperiod. Det innebär att undvika alkohol, droger, tobaksrök och andra teratogener helt, samt att regelbundet gå på mödravårdskontroller. En hälsosam livsstil med bra kost, tillräcklig vila och folsyratillskott – helst påbörjat redan innan graviditeten – ger dessutom fostret bästa möjliga start i livet. Har du frågor eller funderingar, tveka inte att kontakta din mödravårdscentral.