När är en gravid kvinna säker från missfall?

När är en gravid kvinna säker från missfall?

En gravid kvinna kan tyvärr aldrig känna sig helt säker från missfall – det finns alltid vissa risker kopplade till en graviditet. Den goda nyheten är dock att risken för missfall minskar betydligt i takt med att graviditeten fortskrider.

Högst risk under första trimestern

Enligt American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG) är risken för missfall som störst under de första tolv veckorna av graviditeten. Faktiskt sker majoriteten av alla missfall innan kvinnan hunnit dela nyheten med sin omgivning. Efter vecka 12 sjunker risken markant, vilket är en av anledningarna till att många väntar med att berätta om sin graviditet tills andra trimestern inleds.

Tidigare graviditeter påverkar risken

ACOG anger även att risken för missfall är lägre för kvinnor som tidigare har genomfört en framgångsrik graviditet. Har du redan fött ett barn är chansen alltså större att nästa graviditet utvecklas normalt utan komplikationer.

Vad kan man göra för att främja en frisk graviditet?

Även om ett missfall sällan kan förebyggas helt, finns det flera livsstilsval som kan bidra till en hälsosam graviditet:

• Undvik rökning, alkohol och droger
• Begränsa intaget av koffein
• Ät näringsrik mat och ta rekommenderad folsyra
• Gå på regelbundna kontroller inom mödrahälsovården
• Sträva efter en hälsosam vikt

Kom ihåg att ett missfall nästan aldrig beror på något den gravida gjort eller inte gjort. Kontakta din mödravårdscentral om du har frågor eller känner oro under graviditeten – vårdpersonalen finns där för att stötta dig genom hela resan.