Utebliven mens i tre månader med negativt graviditetstest – vad kan du göra?

Om din mens uteblivit i flera månader och graviditetstesten visar ett negativt resultat är det viktigt att kontakta en läkare för att utesluta underliggande medicinska orsaker. Här går vi igenom de vanligaste förklaringarna och vad du kan göra medan du väntar på vård.

Möjliga orsaker till utebliven mens med negativt test

Oregelbunden menstruation

Vissa kvinnor har naturligt oregelbundna cykler, vilket gör det svårt att veta när nästa mens väntas. Om du har oregelbundna menstruationer kan det hända att ägglossningen skedde senare än vanligt denna månad, vilket innebär att mensen helt enkelt är försenad.

Tidigt stadium av graviditet

Det är möjligt att få ett falskt negativt resultat tidigt i en graviditet, särskilt om testet görs kort tid efter befrukningen. Om du misstänker att du är gravid bör du upprepa testet efter några dagar eller veckor, helst med morgonurin, för att få ett säkrare svar.

Utomkvedshavandeskap

Ett utomkvedshavandeskap uppstår när ett befruktat ägg fäster utanför livmodern, oftast i äggledaren. Tillståndet kan vara farligt och ge symtom som buksmärta, blödning från slidan och yrsel. Upplever du något av dessa symtom bör du söka vård omedelbart.

Andra medicinska tillstånd

Flera hälsotillstånd kan orsaka utebliven mens, bland annat sköldkörtelproblem, rubbningar i hypofysen och polycystiskt ovariesyndrom (PCOS). Om mensen uteblivit och graviditetstestet är negativt är det därför viktigt att undersökas av läkare för att ta reda på orsaken.

Vad du kan göra medan du väntar på läkarbesök

• Dokumentera dina symtom: Skriv ner eventuella besvär som buksmärta, blödningar eller yrsel. Informationen kan hjälpa läkaren att ställa rätt diagnos snabbare.
• Granska dina läkemedel: Vissa receptfria preparat, exempelvis ibuprofen och naproxen, kan påverka ägglossningen och försena mensen. Fråga din läkare om dina mediciner kan spela in.
• Minska stressen: Stress kan störa menstruationscyklen. Försök att vila ordentligt, motionera regelbundet och testa avslappningsmetoder som yoga eller meditation.

Kom ihåg: Har mensen uteblivit i tre månader bör du alltid kontakta vården för att utesluta underliggande sjukdomar och få rätt utredning och behandling i tid.