Uttorkning uppstår när kroppen saknar tillräckligt med vätska och därmed inte kan fungera som den ska. Enligt Dr. Ferry, geriatrikspecialist vid det centrala universitetssjukhuset i Frankrike, är uttorkning särskilt lurig hos äldre eftersom kroppens naturliga törstmekanism avtar med åldern. Dessutom liknar många symtom på uttorkning – som förvirring och sämre koordination – vanliga tecken på åldrande, vilket gör att de lätt förbises.
Om du misstänker att en äldre person är uttorkad och antingen inte kan eller inte vill dricka vätska, kontakta omedelbart akutsjukvården via telefonnummer 112.
En uttorkad äldre patient klagar ofta på en pulserande, dunkande huvudvärk som vanligtvis sitter mitt i skallen. Huvudvärken förvärras ofta av desorientering och en känsla av omtöckning.
Ett annat tydligt tecken på uttorkning är yrsel. Patienten kan uppleva yrsel när hen reser sig upp, och yrseln kan antingen bestå eller övergå i en känsla av obalans och rörelseorienterad desorientering även efter att personen har satt sig ner.
Den äldre patient som löper störst risk för uttorkning kan inte alltid kommunicera sina omedelbara besvär, såsom yrsel eller illamående. För att bedöma hudelasticiteten och därmed kroppens vätskebalans kan du försiktigt nypa i huden ovanpå underarmen. Om huden återgår långsamt och förblir i nypostition i mer än några sekunder är patienten sannolikt uttorkad.
Äldre patienter som lider av uttorkning drabbas ofta av muskelkramper på flera ställen i kroppen samt värk i lederna. Detta beror på vätskeförlust i muskel fibrerna och brist på smörjning i lederna. Kramper kan också tyda på en elektrolytrubbning, vilket kan vara särskilt farligt för en äldre person med hjärt- och kärlsjukdom.
För att förebygga uttorkning bör äldre uppmuntras att dricka regelbundet under dagen, även utan törstkänsla. Erbjud gärna vatten, juice eller soppa vid fasta tidpunkter och var extra uppmärksam vid varmt väder, feber eller infektioner, eftersom vätskebehovet då ökar.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online