Husmottagning mot reflux hos bebisar – naturliga råd som fungerar

Att spotta upp lite under matningen är helt normalt för många bebisar, men kraftiga och återkommande uppstötningar kan vara ett tecken på sura uppstötningar, så kallad reflux. Ibland behövs medicinering, men det är klokt att alltid rådfråga en läkare innan man ger någon form av preparat till en bebis med så känslig matsmältning. I de flesta fall går problemet att lindra naturligt. Här är flera beprövade huskurer som kan hjälpa din bebis att må bättre.

Gör matningstiden lugn och avslappnad

Försök göra varje matning till en lugn och fridfull stund. Skapa en harmonisk miljö hemma och mata ditt barn när hen är redan avslappnad. Undvik också alltför mycket stimulans och aktivitet direkt efter matningen, eftersom det kan öka risken för uppstötningar.

Rapa ofta

Bebisar med reflux bör rapas regelbundet under matningen. Det hindrar luft från att samlas i den lilla magen, vilket annars kan förvärra besvären. Börja med att rapa bebisen före matningen: håll hen upprätt i knät, stöd huvudet med handen och gnugga eller klappa försiktigt ryggen. Undvik att rapa bebisen över axeln, eftersom den positionen trycker mot magen. Rapa sedan mitt i matningen och en gång till när du är klar.

Kontrollera nappens hålstorlek

Det finns flaskor anpassade för varje stadium av bebisens utveckling, och napparna har hål i olika storlekar. Har din bebis reflux bör du kontrollera att nappen verkligen passar. Ett för stort hål gör att mjölken flyter för snabbt, medan ett för litet hål tvingar bebisen att suga mycket hårdare – och då riskerar hen att svälja i sig extra luft. Ett enkelt test: håll flaskan med mjölk upp och ner. Endast några få droppar ska sippra ut per sekund.

Tjockna mjölken

Ibland kan en liten mängd babygryn i modersmjölksersättning eller pumpad bröstmjölk hjälpa till att lindra refluxen, eftersom den tjockare konsistensen stannar bättre i magen. Kom ihåg att du då troligen behöver byta till en napp med större hål så att bebisen lättare kan dricka. Diskutera alltid detta med din läkare eller BVC-sköterska innan du provar.

När bör du söka vård?

Kontakta vården om din bebis inte går upp i vikt, vägrar äta, verkar ha ont vid matning eller om uppstötningarna förvärras trots dessa åtgärder. En läkare kan avgöra om det handlar om vanlig reflux eller om ytterligare undersökning behövs.