Infant Sleep Cycles

Ett ​​friskt barn sömn följer en cykel ungefär som en vuxen . Enligt Lucile Packards barnsjukhus , ett barn faller från ljusare till djupare sömn och sedan cykla till lättare sömn i dreaming scenen flera gånger under natten . Detta sömnmönstret börjar innan barn föds . REM

REM hänvisar till Rapid Eye Movement sömn . Under REM är ett spädbarn sover lätt , och hans ögon rör sig snabbt under hans slutna lock . Åtta av en bebis 16 timmars sömn om dagen spenderas i REM-sömn .
Icke - REM Steg 1

Detta stadium inträffar när barnet är initialt somna . Han blir dåsig och börjar nicka bort . Addera Icke - REM Steg 2

andra steget är inte tung , och barnet kan fortfarande vakna upp om han knuffad eller hör ett högt ljud .
Icke - REM Steg 3

tredje steget är den djupaste hittills , och en baby som sover i detta skede kommer att lägga helt stilla och inte vaknar lika lätt som tidigare.
icke - REM Stage 4

sista steget är den djupaste , och barnet kommer att fortsätta att ligga stilla och tyst . Addera Växla mellan sömn

Enligt Lucile Packards barnsjukhus , " ett barn kommer in i steg 1 i början av sömncykel , sedan flyttar in i etapp 2 , sedan 3 , sedan 4 , sedan tillbaka till 3 , sedan 2 , sedan till REM . " Det hela cykeln kan upprepas två eller tre gånger under en tupplur eller på natten , eller barnet kan vakna när cykeln återgår till steg 2 från steg 3 . Addera