Effekter på det ammade barnet
- Ökad hjärt-/andningsfrekvens: CNS-stimulering.
- Irritabilitet, nervositet, rastlöshet.
- Sömnstörning: Frekventa vaknanden, svårt att lugna ner.
- Minskad mjölkintag: Förändrad smak, minskat tillförsel → otillräcklig viktuppgång.
- Möjlig SIDS-koppling: Vissa studier tyder på association; inte definitivt.
Effekter på laktation
- Minskat prolaktin → minskad mjölkproduktion.
- Förändrad mjölksammansättning: Lägre vitamin C, folat, jod; förändrad fettprofil.
- Påverkad utlösningsreflex.
Rekommendation
Fullständigt nikotinavstånd (cigaretter, vaping, NRT om möjligt) under amning. Om oförmögen att sluta:
- Rök/vapa omedelbart EFTER amning (maximerar utläkning före nästa måltid).
- Minska frekvens/mängd.
- Aldrig röka nära spädbarnet (passivrökning adderar risk).
- Konsultera amningsspecialist och barnläkare.
Att sluta är den enda bästa åtgärden för mammas och barnets hälsa.
