Binjurarna spelar en mycket viktig roll för vår hälsa. Körtlarna är små och ligger precis ovanför njurarna i nedre delen av ryggen. När en person åldras börjar deras funktion gradvis avta, vilket leder till det som kallas adrenopaus.
Binjurarna gör det möjligt för oss att hantera både kortvarig och långvarig stress på ett effektivt sätt. I farliga situationer producerar körtlarna den så kallade "kamp eller flykt"-reaktionen, som förbereder kroppen för att agera snabbt.
Binjurarna får en särskilt viktig roll när en kvinna går igenom klimakteriet och äggstockarna inte längre producerar tillräckliga mängder östrogen. Körtlarna försöker då kompensera för detta och tar över en avgörande del av hormonproduktionen när äggstockarnas funktion upphör.
Binjuretrötthet är vanligt förekommande under klimakteriet och är ett komplext tillstånd som ger sämre uthållighet och en överväldigande känsla av utmattning. Tillståndet kan också orsakas av för mycket stress, hög arbetsbelastning och ångest.
Trötthet kan även bero på sjunkande östrogennivåer. Detta sker när kortisol – ett stresshormon som utsöndras av binjurarna och bidrar till trötthet – inte längre hålls i schack av östrogenet.
C-vitamin är avgörande för binjurarnas optimala funktion. Även B5-vitamin, även kallad pantotensyra, är viktig. Enligt Holly Zapt på Powersurge.com tros pantotensyra underlätta kroppens övergång från att förlita sig på äggstockarna för östrogenproduktion till andra ställen i kroppen där hormonbildning kan ske, bland annat muskelvävnaden.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online