När i menstruationscykeln har en kvinna störst chans att bli gravid?

En kvinna har störst chans att bli gravid under ett tre till fem dagar långt fönster kring ägglossningen, som sker ungefär mitt i menstruationscykeln. En genomsnittlig menstruationscykel varar 28 dagar, men hos vuxna kvinnor kan den variera mellan 21 och 35 dagar.

Vad är ägglossning?

Ungefär mitt i menstruationscykeln släpper en av äggstockarna loss ett ägg. Detta kallas ägglossning och sker vanligtvis runt dag 14 i en 28-dagars cykel. Har du kortare eller längre cykler kan ägglossningen ske tidigare eller senare än så.

Befruktning och graviditet

Graviditet uppstår när ägget befruktas av en mans spermier strax före eller under ägglossningen, och det befruktade ägget därefter fäster i livmoderslemhinnan.

Fysiska tecken på ägglossning

Kroppen ger ofta tydliga signaler om att ägglossningen förestår. Den basala kroppstemperaturen stiger lätt, flytningens utseende och konsistens förändras, och vissa kvinnor upplever en svag smärta på ena sidan av buken – den så kallade mellansmärtan.

Så spårar du din ägglossning

Oavsett om du vill undvika graviditet eller försöka bli gravid är det värdefullt att veta när ägglossningen sker. Följ dina menstruationscykler under några månader och var uppmärksam på kroppens signaler – det är enkla och effektiva sätt att få koll. Det finns dessutom ägglossningstester att köpa receptfritt på apotek.

Bra att tänka på

Även hos par med normal fertilitet är chansen att bli gravid under en enskild cykel endast cirka 25 procent. Har du haft regelbundet samlag utan preventivmedel i ett år utan att bli gravid bör du kontakta din vårdcentral för att undersöka om det finns några fertilitetsproblem.