Svampinfektion orsakar oftast bara lokala symtom, men bör egentligen förstås som en sjukdom som påverkar hela kroppen. Den vanliga jästsvampen Candida albicans ligger bakom de flesta infektioner. Typiska symtom på svampinfektion är klåda, irritation, en vitaktig flytning från det drabbade området samt utslag.
Både receptbelagda och receptfria antisvampmediciner kan användas för att behandla svampinfektion. Vaginala infektioner kan effektivt lindras med receptfria svampdödande krämer som Monistat eller Vagistat. Dessa produkter innehåller de verksamma ämnena mikonazol och tiokonazol – två kraftfulla antisvampmediciner.
Vid systemiska svampinfektioner är det receptbelagda läkemedlet nystatin ett effektivt behandlingsalternativ. Det finns i både oral och lokal form och ger generellt färre biverkningar än andra vanliga antisvampmediciner såsom flukonazol och amfotericin B, som oftast reserveras för allvarligare infektioner.
Tillskott av kaprylsyra är ett mycket effektivt internt behandlingsalternativ vid svampinfektion. Enligt fungusfocus.com väljer många läkare ofta kaprylsyra framför den orala antisvampmedicinen nystatin vid behandling av systemisk svampöverväxt och lokala infektioner. Probiotiska tillskott fungerar bra för att hålla svampinfektioner på avstånd och rekommenderas som uppföljning efter antibiotikabehandlingar för att återställa den bakteriella balansen i tarmen.
Ett annat alternativ för att behandla svamp inifrån är vitlökstillskott. Vitlök innehåller den svampdödande föreningen allicin, som hämmar tillväxten av jästsvamp och dödar befintliga candidaorganismer. Eftersom lök är nära släkt med vitlök är även lök ett effektivt botemedel mot svamp. Båda kan tas i tillskottsform eller tillsättas i maten för sina läkande egenskaper.
Tea tree-olja är ytterligare en potent svampdödare. En utspädd lösning med 1–2 droppar tea tree-olja i ett bärande ämne, exempelvis olivolja, kan hjälpa till att bekämpa infektionen utvärtes. Tea tree-olja kan orsaka irritation när den appliceras i stark koncentration, så använd alltid ett spädande ämne och undvik känsliga områden.
Kostens, stressens och andra livsstilsfaktorers roll vid behandling av svampinfektion underskattas ofta. En kost rik på socker, alkohol och jäst skapar den perfekta miljön för candida att frodas, liksom överdrivet kaffeintag och rökning. Att undvika dessa ämnen är viktigt, särskilt under en akut infektion.
Eftersom jästsvamp inte kan föröka sig när immunförsvaret fungerar ordentligt kan det hjälpa att undvika stress och andra faktorer som dämpar immunförsvaret. Öva dagligen på avslappningstekniker som djupandning och meditation, och sikta på åtta timmars sömn varje natt – sömnen är en avgörande återhämtningsperiod för immunsystemet.
Det mest effektiva sättet att förebygga svampinfektioner är genom god hygien och andra hälsosamma vanor. Använd luftiga underkläder med gren i vitt bomullstyg och undvik parfymerade produkter i underlivet. Ta av dig badkläder och annat blött klädesplagg så snart som möjligt och tvätta dig alltid noggrant efter samlag.
Antibiotika och hormoninnehållande läkemedel är bland de vanligaste orsakerna till svampöverväxt. Följ upp antibiotikakurer med probiotiska tillskott för att återställa balansen i tarmen, och var uppmärksam på din kost och dina livsstilsval om du använder p-piller eller annan hormonell preventivmedel.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online