Myter om menstruationscykeln

Även om det är en vanlig företeelse för nästan varje kvinna i fertil ålder , är menstruationscykeln fortfarande föremål för många myter och missuppfattningar . Faktum är att i en 2001 fertilitets enkät utförd av American Infertilitet Association , bara en av 12.382 respondenter svarade rätt på alla frågor . Vissa menstruation myter --- som du inte bör bada eller tvätta håret under menstruationen --- är lite mer än skrock . Andra däremot, t.ex. missuppfattningar om när du kan eller inte kan bli gravid , kan få allvarliga konsekvenser för kvinnor som tror dem . Utbilda dig själv om vad som verkligen sker under menstruationscykeln kan hjälpa dig att få en större förståelse för din egen kropp och undvika onödig stress eller en oönskad graviditet . En cykel varar 28 dagar

Även om denna tro är vanliga även inom det medicinska området , är sanningen att varje kvinnas cykel är annorlunda . Vissa kvinnor får regelbundet ha cykler så korta som 24 dagar eller så länge som 36 dagar . Cyklar kan även variera i längd för samma kvinna . Denna vanlig myt orsakar många kvinnor att tro att deras tid är sen om de inte börjar mens inom 28 dagar efter sista cykeln . Genom att övervaka och kartlägga din egen cykel , kan du få en bättre förståelse för vad som är normalt för dig och identifiera eventuella oegentligheter i din cykel som skulle kunna tyda på graviditet eller annat hälsotillstånd .
Ägglossning på dag 14

Även om detta kan vara sant för vissa kvinnor , återigen , är varje kvinnas cykel annorlunda . Detta vanlig missuppfattning är grunden för rytmmetoden , det minst effektiva form av preventivmedel . Vissa kvinnor kan få ägglossning på dag 12 , medan en del kvinnor kan få ägglossning på dag 16 . Om du inte vill bli gravid , är det aldrig säkert att gissa på dagen för ägglossning . Använd alltid en tillförlitlig metod för födelsekontroll . Addera en kvinna kan bli gravid bara en dag per cykel

Denna myt kan bero på att ett ägg vanligtvis bor bara 12 till 24 timmar efter ägglossningen . Dock kan spermier leva upp till fem dagar efter samlag , vilket innebär att en kvinna kan bli gravid av sex som sker flera dagar innan hon ens ägglossning . En kvinna kan också frisätta två eller flera ägg inom en 24 -timmarsperiod. Med alla dessa faktorer i beaktande , bör en kvinna anser sig fruktbar i minst en vecka varje cykel .
Oroa en sen period kommer att försena det

Även stress kan påverka din cykel , är denna gemensamma tro felaktig . Stress kan försena ägglossning , men när ett ägg frigörs , hur lång tid tills menstruationen börjar varierar lite från cykel till . Därför är mer sannolikt att fördröjas av stress som uppstår i början av din cykel ( före ägglossningen ) än mot slutet din period .
Du kan inte bli gravid under mensen

Tekniskt sett är detta sant : Conception är inte möjlig under menstruationen . Emellertid är denna övertygelse fortfarande problematisk på grund av det faktum att spermier kan överleva upp till fem dagar i en kvinnas reproduktiva tarmkanalen. Om en kvinna har sex mot slutet av sin tid ( t.ex. på dag fem av hennes cykel ) , hon skulle kunna bli gravid om hon har ägglossning tidigt , medan spermier är fortfarande närvarande .
You Can 't ha sex under mensen

Medan vissa kvinnor kan vara obekväma med tanken på att ha samlag under sin tid , det finns absolut ingenting som du inte kan göra under din tid som du kan göra utan den. Detta gäller även för simning ( om du bär en tampong eller menskopp ) , bada , eller tvätta håret , alla aktiviteter som en gång ansågs vara ohälsosamt eller omöjligt under menstruationen . Addera