1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Så använder du ett ägglossningstest – steg för steg

```html

Vad är ägglossning?

Ägglossning inträffar när ett ägg släpps från äggstocken och vandrar ner i äggledaren. Det är under denna tid som en kvinna kan bli gravid. Vanligtvis finns det bara ett fönster på en till tre dagar per månad då befruktning är möjlig. Om du försöker skaffa barn kan ett ägglossningstest hjälpa dig att ta reda på exakt när du har ägglossning.

Testerna fungerar genom att de upptäcker den kraftiga ökning av luteiniserande hormon (LH) som sker i urinen strax innan ägglossningen. Här följer en enkel guide för hur du använder testet på rätt sätt.

Instruktioner

1. Håll koll på din cykel

Anteckna i en kalender när mensen börjar varje månad. Bäst är att göra detta under flera månader så att du kan se ditt eget mönster. Räkna ut hur många dagar som normalt går från mensens första dag en månad till nästa. För de flesta kvinnor handlar det om cirka 28 dagar, men det varierar från person till person. Har du en cykel på ungefär 28 dagar bör du börja testa på dag 11 – alltså ungefär tre dagar innan ägglossningen normalt brukar ske.

2. Testa på eftermiddagen

Gör testet mitt på eftermiddagen. Urin som utsöndras direkt på morgonen kan nämligen ge falskt positiva resultat. Om du gör flera tester, ett varje dag i följd, se till att alltid testa vid samma tidpunkt.

3. Använd teststickan

Ta av skyddskåpan från teststickan. Vissa kit innebär att du håller stickan i greppet i änden och riktar den absorberande spetsen mot urinstrålen i cirka fem sekunder. Andra kit ger dig möjligheten att istället urinera i en kopp och sedan hålla stickans spets i urinen i fem sekunder. När fem sekunder har gått sätter du tillbaka kåpan och lägger teststickan på en plan yta med resultatfönstret uppåt.

4. Läs av resultatet

Vänta fem minuter och kontrollera sedan resultatet. Kontrollfönstret visar alltid en vertikal lila linje. Om du även ser en vertikal lila linje i resultatfönstret som är lika mörk som eller mörkare än linjen i kontrollfönstret har testet visat positivt för LH-ökning – alltså att ägglossningen är nära förestående. Vill du bli gravid är det bäst att ha samlag samma dag som du gör testet samt de två till tre följande dagarna.

Tips för bäst resultat

Läs noggrant bruksanvisningen som medföljer just ditt test, eftersom detaljerna kan skilja sig åt mellan olika märken. Undvik att dricka stora mängder vätska några timmar före testet, eftersom utspädd urin kan göra LH-halten svårare att upptäcka. Fortsätt testa dagligen tills du får ett positivt utslag, och kombinera gärna testen med andra tecken på ägglossning, som förändrad flytning eller en lätt höjning av kroppstemperaturen.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online