Progesteron är ett steroidliknande hormon som spelar en central roll i kvinnans reproduktionssystem, liksom hos andra däggdjurshonor. Naturligt progesteron finns även i vissa växter, exempelvis inom familjen jamsrötter (Dioscorea), vilket har gjort det möjligt för forskare att framställa syntetiska hormoner för behandling av brister.
När en kvinna har låga nivåer av progesteron kan det påverka både hennes fysiska och känslomässiga hälsa, och i vissa fall även bidra till infertilitet. Behandling är därför ofta nödvändig. Att känna igen tecknen på och förstå orsakerna till lågt progesteron är avgörande för att kunna söka rätt vård i tid.
Ibland producerar kroppen för mycket östrogen, till exempel vid fetma eller vid användning av hormonella läkemedel. Fettceller lagrar och producerar östrogen – ju mer kroppsfett du har, desto mer östrogen bildas i kroppen. Detta sänker i sin tur de naturliga progesteronnivåerna.
När kroppen utvecklar tolerans mot insulin kan hormonbalansen rubbas, vilket minskar produktionen av progesteron. Fullständig insulinresistens är också en betydande bidragande faktor.
En högstressad livsstil påverkar kroppens förmåga att bilda progesteron. Både hård fysisk belastning och psykisk påfrestning, såsom trauma och ångest, stör kroppens hormoner och deras produktion allvarligt.
Undernäring påverkar inte bara dina inre vitala organ utan även hormonproduktionen. För att kroppen ska kunna producera och transportera hormoner som progesteron krävs en näringsriktig och balanserad kost.
Att avstå från regelbunden motion kan leda till att hormonerna blir mindre aktiva eller att produktionen minskar. Detta skadar de hormonproducerande körtlarna i kroppen och hämmar förmågan att frisätta det progesteron som behövs.
Beroende på vilka läkemedel du använder kan de påverka hur mycket progesteron din kropp producerar och tar upp. Vissa hormonbehandlingar förändrar kroppens förmåga att absorbera naturligt producerade hormoner, såsom progesteron, men även östrogen och testosteron.
Ibland kan läkare inte fastställa den exakta orsaken till lågt progesteron hos en enskild kvinna. Därför är det bästa rådet att kombinera god näring med en aktiv och hälsosam livsstil. Undvik att dricka och äta ur plastbehållare, och värm i synnerhet aldrig upp mat i plastförpackningar. Läkare har funnit en koppling mellan många progesteronrelaterade symtom och användning av material i plastbehållare och kärl.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online