De flesta kvinnor drabbas av oregelbunden mens vid någon tidpunkt i livet. Menstruationsrubbningar kan bero på en mängd olika faktorer som påverkar hormonbalansen, exempelvis kostförändringar, graviditet, stress och sjukdom. Långvarigt oregelbunden mens – särskilt om mensen kommer varannan vecka – kan dock i vissa fall vara ett tecken på allvarligare besvär och bör inte ignoreras.
Stress kan förändra hormonhalterna i kroppen och störa både sömn och matvanor, vilket ytterligare rubbar den hormonella balansen. Detta är en av de vanligaste orsakerna till täta och oregelbundna menstruationer. Att prioritera återhämtning, sömn och avslappnande aktiviteter kan hjälpa kroppen att hitta tillbaka till en jämnare cykel.
Precis som stress påverkar kost och motion energitillförseln till kroppens viktiga funktioner samt hormonproduktionen. När hormonproduktionen förändras kan menstruationscykeln snabbas upp eller sakta ner, vilket leder till tätare eller glesare mens. Både kraftig viktnedgång och intensiv träning kan ställa till det, liksom stora kaloriintag eller plötsliga kostomläggningar.
Även om klimakteriet i slutändan innebär att mensen upphör helt, kan övergångsåldern i början ge många olika effekter på kroppen – däribland tätare menstruationer. Hormonbalansen svänger kraftigt under denna period, vilket gör att blödningsmönstret kan bli oregelbundet under flera år innan mensen slutar.
P-piller och andra hormonella preventivmedel påverkar medvetet kroppens hormoner. De orsakar oftast utebliven mens eller lätta mellanblödningar, men kan ibland under en kortare period efter insättning göra att kvinnan får mens varannan vecka. Blödningsmönstret stabiliseras ofta efter några månader, men kontakta din vårdcentral om besvären kvarstår.
En cysta är en vätskeansamling som utvecklas på äggstocken. Många kvinnor får cystor någon gång, men de flesta försvinner av sig själva och utgör inget problem. Cystor som inte försvinner naturligt inom några menstruationscykler kan däremot fortsätta växa. Stora cystor kan orsaka onormala, täta blödningar och smärta, vilket gör att många kvinnor tror att de får mens oftare än vanligt. Stora cystor kan skada det reproduktiva systemet och behöver i vissa fall tas bort kirurgiskt.
Inflammatorisk tarmsjukdom, som drabbar tjocktarmen och tunntarmen, kan ibland orsaka blödningar som liknar en menstruation. Detta kan få kvinnor att tro att de har fått mens oftare, när det i själva verket rör sig om blödning från tarmen. Sjukdomen kan behandlas med antiinflammatoriska läkemedel, så det är viktigt att få rätt diagnos.
Kontakta en gynekolog eller vårdcentral om mensen kommer varannan vecka under mer än några cykler, om blödningarna är mycket kraftiga, eller om du samtidigt upplever smärta, feber eller trötthet. En läkare kan undersöka hormonstatus, ta ultraljud och utesluta underliggande sjukdomar. Att föra en menskalender över blödningarnas datum, längd och styrka underlättar utredningen och ger vården värdefull information.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online