1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Så förebygger du bäckeninflammation – fem viktiga råd för en god sexuell hälsa

Sexuell hälsa är viktig för alla. Genom att ha bättre kunskap om hur man lever ett hälsosamt liv kan många idag undvika allvarliga sjukdomar. Att hålla sig uppdaterad om framstegen inom modern medicin hjälper allt fler att förebygga sjukdomar som sprids via sexuella aktiviteter. Bäckeninflammation (pelvic inflammatory disease, PID) är en av dessa sjukdomar – men den går att förebygga genom att följa de försiktighetsåtgärder som listas nedan.

Instruktioner: Så skyddar du dig mot bäckeninflammation

1. Avstå från sex

Att helt avstå från sexuellt umgänge är det mest effektiva sättet att förebygga bäckeninflammation.

2. Använd alltid kondom på rätt sätt

Planera att alltid använda kondom korrekt. Felaktig användning öppnar dörren till en mängd olika risker. Diskutera med din partner er gemensamma vilja att följa denna säkerhetsåtgärd, så att ni båda är överens. Ha detta samtal långt innan situationen uppstår.

3. Satsa på en monogam relation

Diskutera med din partner vikten av att hålla relationen monogam – och håll sedan fast vid den. Ju fler sexualpartners någon av er har, desto högre blir risken för smitta.

4. Boka regelbundna hälsokontroller

Boka regelbundna undersökningar hos din läkare. Tidig upptäckt är mycket viktig. Utan rätt behandling kan allvarliga komplikationer uppstå, exempelvis infertilitet eller ektopisk graviditet (graviditet utanför livmodern).

5. Undvik vaginaldusch

Avstå från att använda vaginaldusch. Detta kan pressa upp bakterier i kvinnans bäckenregion och ökar därmed risken för infektioner.

Sammanfattning

Genom att följa dessa enkla råd kan du aktivt skydda din reproduktiva hälsa och minska risken för bäckeninflammation och dess allvarliga komplikationer. Öppen kommunikation med din partner och regelbundna besök hos vården är nyckeln till en god och varaktig sexuell hälsa.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online