Mens vid 10 års ålder – är det normalt att blöda i fyra dagar?

Att få sin första mens vid 10 års ålder kan kännas både förvånande och skrämmande – för både barnet och föräldrarna. Frågan är dock inte omöjlig medicinskt sett, även om det är ovanligt.

När kommer mens vanligtvis?

Den genomsnittliga åldern för första mensen ligger runt 12–13 år, men normalspannen är bred. Mensen kan komma när som helst mellan ungefär 10 och 15 års ålder, och hos vissa flickor kan puberteten börja ännu tidigare. Att blöda i fyra dagar är däremot helt normalt – en typisk mens varar mellan tre och sju dagar.

Varför kan mensen komma tidigt?

Flera faktorer kan påverka när puberteten inleds, till exempel:

• Arv: Om mamman fick mens tidigt är det mer troligt att dottern gör detsamma.
• Kroppsvikt och näring: En viss kroppsmassa behövs för att puberteten ska sättas igång.
• Hormoner: Den hormonella utvecklingen styrs av hjärnans hypofys och äggstockarna.

När bör man söka vård?

Om en flicka på 10 år eller yngre får vaginala blödningar är det alltid klokt att kontakta vården för en bedömning. Blödningen behöver inte bero på mens – den kan också ha andra orsaker som bör undersökas. Kontakta din vårdcentral eller ring 1177 för rådgivning. Sök akut vård om blödningen är kraftig, långvarig eller åtföljs av smärta, feber eller allmänpåverkan.

Stötta ditt barn

Att få mens tidigt kan kännas överväldigande. Prata lugnt och öppet med barnet, förklara vad som händer i kroppen och se till att hen vet att det går bra att ställa frågor till vårdpersonal. Med rätt information och stöd blir övergången mycket lättare.