Använd alltid lämplig skyddsutrustning vid arbete runt huset och gården och följ eventuella anvisningar när du använder hushållsmaskiner. Lägga undan verktyg eller maskiner helt för att undvika olyckor .
2
Lägg undan några rengöringskemikalier , farliga material , och mediciner som kan vara skadliga för barn eller husdjur . Placera de farliga ämnena i en hög eller låst skåp . Addera 3
Se till att alla hushållsapparater , t.ex. värmare, tvättmaskiner och torktumlare, spisar , fungerar som de ska och har säkerhetstestats för att undvika brand och elektriska chockskador.
4
Installera brandvarnare i varje rum och korridorer och testa dem regelbundet . Se till att lås på fönster och dörrar kan enkelt öppnas från insidan av huset så att undkomma en brand kan vara snabb .
5
Håll poolområden låst och titta på barnen mycket noga runt allt vatten , inklusive pooler , badkar, toaletter och hinkar fylldes med vatten. Se till att barn inte är mer än ett vapen avstånd när runt vatten . Addera förebygga olycksfall och skador i fritid
6
Bär lämplig skyddsutrustning såsom hjälmar , ögonskydd , armbåge , handled och knäskydd , munskydd och skor när du spelar sport , speciellt höga kontaktsporter . Se till att utrustningen passar ordentligt eftersom utrustning som inte passar är en viktig orsak till skador .
7
Använd alltid rätt hjälm för din sport eller aktivitet . Se till att hjälmen sitter ordentligt och inte luta antingen framåt eller bakåt på huvudet .
8
Använd ögonskydd såsom en ansiktsmask , glasögon , eller receptbelagda polykarbonatglas. Välj ögonskydd som har kuddar över panna och näsa och
9
Värm upp innan du spelar sport eller delta i idrottsaktiviteter sitter säkert på ditt ansikte . . Inte uppvärmningen kan orsaka muskelbristning och andra skador .
10
Ta dig tid att läka efter skador . Börja inte spela eller delta tills skadan har läkt som oläkta skador kan förvärras av ansträngning . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom