Det kan kännas överraskande hur mycket skada något så stillsammet som sittande kan orsaka – särskilt om du gör det i flera timmar i sträck. Fel typ av stol kan leda till besvär i rygg, ben och nacke samt orsaka trötthet. Rätt stol kan däremot förebygga belastningsskador, hålla energin uppe och bära dig genom en hel arbetsdag. Tillbringar du många timmar sittande är en kvalitativ ergonomisk stol en investering du helt enkelt inte har råd att skippa.
Herman Miller är en exklusiv tillverkare av några av marknadens bästa ergonomiska stolar, däribland den prisbelönta Aeron-stolen – ofta kallad ergonomiska stolarnas Cadillac. Med den nyare Embody-stolen kan företaget dock ha överträffat sig självt. Vill du ha utmärkt stöd till ett mer överkomligt pris är Celle-stolen ett utmärkt alternativ. Alla Herman Miller-stolar levereras med hela tolv års garanti.
Om Aeron-stolen är en Cadillac är Eames Lounge Chair en Rolls-Royce. Stolen betraktas lika mycket som ett modernt konstverk som en möbel och finns utställd på Museum of Modern Art i New York. Den är designad för att vara lika ergonomisk och bekväm som den är vacker. Eames erbjuder dessutom en serie kontorsstolar som förenar tidlös design med komfort och ergonomiskt stöd.
Humanscale är en relativt ny aktör inom ergonomiska stolar, men märkets modeller har redan vunnit internationella priser för både design och användarvänlighet. Freedom-stolen är designad för att ställas in en enda gång, utan behov av ytterligare justeringar, och har så få kontroller som möjligt för optimal passform och stöd. Liberty-stolen har ett ryggstöd i nät som automatiskt anpassar sig efter användarens ryggrad.
Steelcase är en tungviktare inom kontorsmöbler, och företagets ergonomiska stolar är inget undantag. En av deras bästa modeller, Leap-stolen, anpassar sig kontinuerligt efter kroppens rörelser och ger därmed konstant stöd. Den är även designad för att reglera kroppstemperaturen. Think-stolen har också vunnit flera priser och är konstruerad för maximalt stöd och flexibilitet.
När du investerar i en ergonomisk stol finns det några viktiga funktioner att hålla utkik efter. Stolen bör ha justerbar sitthöjd så att dina fötter når golvet med lätt böjda knän, ett ländryggsstöd som följer ryggens naturliga kurva samt justerbara armstöd som avlastar axlar och armar. Sitsens djup och material spelar också roll – ryggstöd i nät ger exempelvis bättre ventilation under långa arbetspass. Kom ihåg att även den bästa stolen inte ersätter rörelse: res dig gärna och sträck på dig någon gång per timme.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online