1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Så fäller du ut och ihop en sittkäpp – enkel steg-för-steg-guide

Det finns idag många olika typer av käppar som underlättar gåendet. Några av de mest populära modellerna har en sits som kan fällas ut vid behov. Sittkäppar är mycket praktiska för personer som lätt blir trötta, har svårt att stå länge eller vet att de behöver vila i sittande position på platser där det sällan finns sittplatser – exempelvis i köer, på utflykter eller under promenader.

Det här behöver du

  • En sittkäpp

Instruktioner

1. Ta reda på vilken typ av sittkäpp du har

Vissa sittkäppar har en sits som kan fällas upp eller ned, eller dras upp och ned, och låsas på plats medan käppen vilar på tre ben. Andra modeller har en hängmatteliknande sits som spänns mellan två ramar som låses fast när du vill sitta.

2. Fäll ut sitsen på en käpp med fäll- eller skjutsits

Håll käppens handtag med ena handen och lyft med den andra sitsens nedre kant tills den är parallell med golvet. Du bör känna eller höra ett klick när sitsen låses på plats, och tre ben ska vila mot marken för att stödja sitsen ordentligt. Har du en modell med skjutsits drar du istället ned sitsen tills den ligger parallellt med golvet och vilar på tre ben.

3. Fäll ut sitsen på en käpp av hängmattetyp

Håll handtaget med ena handen och dra ut den andra ramen från under den första så att hängmattetyget spänns ut mellan dem. Fortsätt tills sitsen låses på plats och samtliga käppens ben vilar stabilt mot marken.

4. Fäll ihop en käpp med fäll- eller skjutsits

För att återgå till en vanlig gångkäpp letar du efter ett spärrlås som håller sitsen på plats. Alternativt kan du prova att lyfta sitsen lite längre för att se om detta frigör den, så att den kan fällas intill käppens stam. Har du en käpp med skjutsits drar du upp sitsen mot handtaget tills den låses på plats igen.

5. Fäll ihop en käpp av hängmattetyp

Tryck de två ramarna som bär hängmattan mot varandra tills den ena ramen passar stadigt under den andra. Hela käppen är då återigen kompakt och redo att användas som stöd vid gående.

Tips innan du använder din sittkäpp

Öva gärna på att fälla ut och ihop sitsen hemma några gånger innan du tar med dig käppen ut. Kontrollera också att käppens maxvikt motsvarar dina behov och se över låsmekanismerna regelbundet så att de fungerar som de ska. En väl fungerande sittkäpp ger både säkerhet och komfort i vardagen.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online