Alkohol är en drog som verkar dämpande på centrala nervsystemet. Medan alkohol orsakar många långsiktiga skador, som exempelvis leverskador, har den också omedelbara effekter på både den som dricker ofta och den som bara dricker ibland. Eftersom alkoholen tas upp mycket snabbt i blodet är det bra att känna till de direkta effekterna – både för att veta vad du kan förvänta dig och för att kunna fatta kloka beslut.
Som dämpande substans påverkar alkoholen din koordinationsförmåga, eftersom den bromsar de delar av hjärnan som styr rörelser. Det kan leda till att du inte längre kan gå rakt, stå stadigt eller greppa föremål. Därför ska du aldrig köra bil efter att ha druckit alkohol – risken för allvarliga skador eller dödsfall är betydande. Alkohol kan även dämpa hjärnans funktioner så pass mycket att du tappar medvetandet.
Talet är en annan funktion som påverkas direkt av alkohol. Eftersom alkohol sänker dina hämningar kan du säga saker du normalt inte skulle säga, till exempel avslöja hemligheter eller bli mer djärv och aggressiv än vanligt. Alkoholen påverkar också hur talet låter – du kan börja sluddra eller snubbla över orden.
Illamående eller kräkningar kan inträffa snabbt efter alkoholkonsumtion. Beroende på din tolerans och mängden alkohol kan du må dåligt redan efter en enda shot sprit eller först efter flera drinkar. Om du druckit för mycket och kroppen inte hinner bryta ner allt kan kräkningar uppstå som ett naturligt skydd – kroppens sätt att bli av med giftet.
Utöver att påverka hjärnans förmåga att samordna rörelser kan alkohol även försämra minnet, både på kort och lång sikt. En berusad person kan säga något och två minuter senare inte minnas att hen sagt det. På längre sikt kan en person göra saker när hen är berusad och sedan inte minnas dem alls när nykterheten återvänt – så kallade minnesluckor, eller blackouts.
Baksmällan brukar komma relativt snabbt efter drickandet, oftast nästa morgon eller några timmar efter sista glaset. Beroende på din tolerans kan både små och stora mängder alkohol ge baksmälla. Baksmällan är kroppens reaktion på de ämnen i alkoholen som gör att du blir uttorkad och får sämre sömn. Vanliga symtom inkluderar huvudvärk, värk i kroppen, kräkningar, yrsel, diarré och utmattning.
Att veta hur alkohol påverkar kroppen direkt gör det lättare att ta ansvar för sitt drickande. Drick vatten mellan drinkarna, ät något innan du börjar dricka och kom ihåg att kroppen behöver tid för att bryta ner alkoholen – ungefär en standardenhet per timme. Finns det ingen kort genväg: bara tiden hjälper när väl alkoholen finns i blodet.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online