Så står du upp för någon som blir mobbad

Barn ska inte behöva utsättas för mobbning, men tyvärr är verkligheten en annan. Mobbare ägnar sig åt sitt beteende av olika skäl – ofta för att bli populära eller dra uppmärksamhet till sig själva. Mobbning kan ta många former: namninsultningar, att göra narr av någon, att medvetet ignorera någon, hot och till och med fysiskt våld. Offret känner sig nedvärderat, skrämt och ensamt.

Ett av de viktigaste verktygen för att stoppa mobbning är att lära barn att stå upp för varandra. Det finns flera konkreta saker ett barn kan göra när hen ser en vän eller klasskamrat bli mobbad.

Så här går du tillväga

1. Säg till mobbaren att sluta

Använd en bestämd och lugn ton och säg tydligt åt mobbaren att sluta med det hen gör. Berätta att hen beter sig fel och att du annars kommer att berätta det för en lärare eller annan vuxen. Att någon reagerar direkt kan ofta få mobbaren att backa.

2. Varna en lärare, förälder eller annan vuxen

Mobbning sker oftast när ingen vuxen är i närheten – på skolgården, på toaletten eller på andra platser utan tillsyn. Berätta alltid för en vuxen du litar på om vad som händer. Kom ihåg att nätmobbning också är ett stort problem: på nätet nedvärderar och hotar mobbare sina offer och sprider rykten om dem, ofta dygnet runt.

3. Vägra att delta

Mobbare gillar ofta att mobba sitt offer inför andra barn. De som skrattar åt sårande eller nedvärderande kommentarer uppmuntrar mobbarens beteende och bidrar själva till mobbningen. Säg till dina vänner att du är besviken på dem och att de borde skämmas för hur de agerar. Gör dem medvetna om sitt beteende – ibland räcker det att någon säger ifrån för att stämningen ska ändras.

4. Hjälp till att stoppa rykten och skvaller

När du får reda på att sårande rykten sprids i skolan eller på nätet om en vän eller klasskamrat, gör ditt bästa för att stoppa dem. Vidarebefordra inte ryktet och säg ifrån mot dem som gör det. Tyvärr tycker både barn och vuxna om att skvallra om andra, men kom ihåg: mobbare bygger upp sig själva genom att trycka ner andra.

5. Stötta offret efteråt

Glöm inte bort den som blivit mobbad. Visa att du bryr dig genom att prata med hen, sitta bredvid hen i matsalen eller inkludera hen i leken och umgänget. Att känna att man inte är ensam gör enorm skillnad för den som utsätts.