Vilka är fördelarna med Handwashing

? Tvätta händerna under dagen minskar risken för virus-och bakterieinfektioner. Handtvätt är ett enkelt sätt att förhindra spridning av otaliga sjukdomar , bland annat förkylning, influensa , hepatit A och SARS . Förebyggande

Virus och bakterier sprids ofta genom fysisk kontakt . Skakar hand , vrida ett dörrhandtag och använda en offentlig toalett är vanliga sätt att överföra bakterier . Smitt former av diarré passerar vanligtvis från person till person genom beröring . Att tvätta händerna minskar risken att smittas av och sprida bakteriella sjukdomar och virus .

Omständigheter

Tvätta händerna innan du rör eller servera mat , äta eller dricka, behandling av ett sår eller blåsa eller hantering av kontaktlinser . Tvätta också händerna efter toaletten , ändra en bebis blöja , hosta , nysningar , blåsa näsan , hantering råa livsmedel , röra ett djur eller med kollektivtrafik .
Strategier

Handtvätt är bara bra om du gör det på rätt sätt . Blöt händerna och tvåla dem i tvål . Regelbunden tvål är lika effektiv som dyrare antibakteriella tvålar , enligt Mayo Clinic . Skrubba händerna och lägre handleder i minst 20 sekunder . Torka dem med en ren pappershandduk eller trasa . Addera